结论：倒车时把自己的车蹭了，通常不能通过交强险进行赔偿，但可以考虑通过商业车险中的车损险来获得赔偿。
分析说明：
交强险的赔偿范围：
- 交强险，即机动车交通事故责任强制保险，主要赔偿的是因交通事故造成第三方（即除本车人员、被保险人以外的人）的人身伤亡和财产损失。
- 在您描述的情况下，即倒车时把自己的车蹭了，并没有造成第三方的人身伤亡或财产损失，因此不符合交强险的赔偿范围。
商业车险中的车损险：
- 如果您购买了商业车险中的车损险，那么在这种情况下，您可以通过车损险来获得赔偿。
- 车损险主要赔偿的是因碰撞、倾覆、火灾、爆炸等保险事故造成的车辆本身的损失。
- 在您倒车时把自己的车蹭了的情况下，这属于碰撞事故，因此可以通过车损险来获得赔偿。
后续行动建议：
- 如果您还没有购买车损险，或者不确定自己的车险是否包含车损险，建议您查看自己的车险保单或咨询保险公司。
- 如果您已经购买了车损险，并且发生了倒车蹭车的情况，建议您及时联系保险公司报案，并按照保险公司的要求提供相关证明和资料，以便顺利获得赔偿。
特殊场景考虑：
- 在某些特殊情况下，如倒车时蹭到了其他车辆或公共设施，并造成了损失，那么这部分损失可能可以通过交强险或商业三者险来赔偿（如果购买了的话）。但针对您描述的情况，即仅自己的车辆受损，这一特殊场景并不适用。
法律背景：
- 根据《机动车交通事故责任强制保险条例》的规定，交强险的赔偿范围是明确的，主要针对第三方的人身伤亡和财产损失。
- 商业车险的赔偿范围则根据具体的险种和保单条款来确定，车损险是其中一种常见的险种，用于赔偿车辆本身的损失。
如有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。