结论：若起诉并冻结对方财产一年后仍未还钱，您可考虑采取申请强制执行、查询并追加被执行人财产、申请将被执行人纳入失信名单及限制高消费、申请司法拘留或追究拒执罪等措施来维护自身权益。

分析说明：

1. 申请强制执行：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当判决或裁定生效后，若对方未履行义务，您有权向法院申请强制执行。
   • 操作流程：您需向法院提交强制执行申请书，并提供相关证据材料，如判决书、裁定书、冻结财产的相关文件等。法院在受理申请后，会依法对被执行人的财产进行查封、扣押、拍卖等措施，以强制其履行义务。

2. 查询并追加被执行人财产：

   • 财产查询：在执行过程中，若发现被执行人有其他财产线索，如银行账户、房产、车辆等，您可向法院申请查询并追加这些财产为执行标的。
   • 追加执行：若被执行人将财产转移至他人名下，您可向法院申请追加被执行人，要求法院对转移后的财产进行执行。这需要您提供充分的证据证明财产转移的事实和目的。

3. 申请将被执行人纳入失信名单及限制高消费：

   • 失信名单：根据《最高人民法院关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》，若被执行人未履行生效法律文书确定的义务，且具有有履行能力而拒不履行、以伪造证据、暴力、威胁等方法妨碍、抗拒执行等情形的，法院可将其纳入失信被执行人名单，并向社会公布。
   • 限制高消费：同时，法院还可对被执行人采取限制高消费措施，如限制其乘坐飞机、高铁、入住星级酒店等，以迫使其履行义务。

4. 申请司法拘留或追究拒执罪：

   • 司法拘留：若被执行人拒不履行法院判决、裁定，且情节严重的，法院可对其采取司法拘留措施，拘留期限一般为十五日以下。
   • 拒执罪：若被执行人构成拒不执行判决、裁定罪，您还可向公安机关报案，要求追究其刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，拒不执行判决、裁定罪可处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

行动建议：

• 及时申请：在判决或裁定生效后，若对方未履行义务，您应尽快向法院申请强制执行，以免错过最佳时机。
• 提供线索：在执行过程中，您应积极向法院提供被执行人的财产线索和下落信息，以便法院及时采取措施。
• 保持沟通：与法院保持密切联系，及时了解执行进展情况，并根据法院的要求提供必要的协助和配合。
• 考虑法律途径：若被执行人拒不履行义务且情节严重，您可考虑通过法律途径追究其刑事责任，以维护自身合法权益。

后续思考：在采取上述措施的同时，您还需关注被执行人的财产状况变化情况，以便及时调整执行策略。若被执行人确实无财产可供执行或财产不足以清偿全部债务的，您可考虑与被执行人协商分期履行或达成和解协议等方式来解决问题。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。