关于您提出的“电网要签实习合同吗”这一问题，这主要取决于您作为实习生与电网公司之间的具体实习安排和双方的意愿。
首先，需要明确的是，高校学生在校期间实习，与用人单位之间的实习关系通常构成一般民事法律关系，而非劳动关系。因此，实习协议的签订并非法律强制要求，也就是说，电网公司并不一定要与您签订实习合同。不过，为了保障双方的权益，明确实习期间的相关事项，签订实习协议是一个很好的选择。
如果您和电网公司都愿意签订实习协议，那么协议中可以详细约定以下事项，以确保您的实习经历既顺利又有保障：
实习时间：明确您的实习开始和结束日期，以及每周的实习天数和每天的工作时间。
工作内容和范围：详细描述您在实习期间将承担的具体工作任务和职责，以及您需要遵守的工作规范和流程。这有助于您了解实习期间的工作要求，也能避免不必要的误解和纠纷。
实习报酬和福利：如果电网公司愿意支付实习报酬或提供其他福利（如餐补、交通补贴等），应在协议中明确约定报酬的金额、支付方式和时间，以及福利的具体内容和享受条件。
保密条款：如果您在实习期间将接触到电网公司的商业秘密或敏感信息，协议中应包含保密条款，要求您对这些信息予以保密，并在实习结束后继续履行保密义务。
违约责任：明确双方在违反协议约定时应承担的责任和后果，以及解决争议的方式和途径。这有助于维护协议的严肃性和有效性，保障双方的合法权益。
当然，如果您和电网公司选择不签订实习协议，而是通过口头协商来确定实习期间的相关事项，这也是可以的。但口头协商往往缺乏书面证据的支持，一旦发生纠纷或误解，可能难以解决。因此，我建议您尽量与电网公司签订实习协议，以明确双方的权益和义务，确保实习经历的顺利进行。
最后，无论您是否签订实习协议，都请务必遵守电网公司的规章制度和劳动纪律要求，认真完成实习任务，保护电网公司的商业秘密和利益。希望这些信息能对您有所帮助！如果您还有其他问题或需要进一步的解答，请随时告诉我。