关于开电动车是否必须戴头盔的问题，这主要取决于您所在的地区以及当地的交通管理规定。不过，从多个地区的交通管理实践和安全角度来看，强烈建议并通常要求驾乘电动自行车时佩戴安全头盔。
首先，以北京市为例，新修订的《北京市非机动车管理条例》明确规定了驾乘电动自行车应当规范佩戴符合国家标准并经过强制性产品认证的乘员头盔，并设定了相应的法律责任，如警告或罚款。这一规定将于2026年5月1日起施行，体现了对电动自行车驾乘人员安全的重视。
其次，从更广泛的范围来看，如广东省，虽然目前可能尚未有全省性的统一强制规定，但根据交通事故统计数据，涉摩托车、电动自行车交通事故中，未佩戴安全头盔是导致伤亡的重要因素之一。因此，广东省公安厅等部门也通过倡议书等形式，倡导广大电动自行车骑行者规范佩戴安全头盔，以保障出行安全。
此外，佩戴安全头盔不仅是对自己生命安全的负责，也是对他人安全的尊重。在电动自行车交通事故中，头部受伤往往是最严重的，而安全头盔可以有效减轻头部受到的冲击，降低伤亡风险。
总结来说：
地区差异：不同地区对电动自行车驾乘人员佩戴头盔的要求可能有所不同，有的地区已经明确规定必须佩戴，并设定了相应的法律责任。
安全考虑：无论地区规定如何，从安全角度出发，强烈建议驾乘电动自行车时佩戴符合国家标准的安全头盔。
法律责任：在已经明确规定必须佩戴头盔的地区，不遵守规定可能会面临警告、罚款等法律责任。
因此，为了您和他人的安全，请务必在驾乘电动自行车时佩戴安全头盔。同时，也建议您关注当地交通管理部门的最新规定和倡议，共同营造安全、有序、文明的交通环境。