坐3年牢确实可能对子女产生多方面且深远的影响，这些影响主要体现在政审、心理、生活及未来职业发展等多个层面。以下是对这些影响的详细分析：
一、政审方面
报考国家单位受限：
- 根据《中华人民共和国公务员法》及相关规定，公务员应具备良好的政治素质和道德品行。父母有刑事犯罪记录，特别是被判处三年有期徒刑这样的重罪，很可能对子女的政审结果产生不利影响。子女在报考公务员、事业单位等需要严格政审的岗位时，可能会因此无法通过政审环节，从而失去录用资格。例如，子女虽成绩优异并通过了公务员笔试和面试，但因父母曾坐牢三年，最终在政审环节未被录用的情况并不罕见。
限制报考军警学校及征兵：
- 父母有犯罪记录同样可能导致子女无法通过报考军事院校、国防生、部分航空航天院校以及警校的政审。此外，根据征兵政治审查工作规定，家庭成员有刑事处罚记录的，子女在征兵政治审查时也可能受到影响，甚至无法征集服现役。
二、心理方面
- 父母坐牢会给子女带来深重的心理创伤。他们可能会感到焦虑、抑郁，甚至产生自卑和孤独感。这种心理状态不仅影响子女的身心健康，还可能对他们的性格形成和社交能力造成长期负面影响。例如，子女在学校里可能变得孤僻，学习成绩大幅下滑，或者在与他人交往时表现出不自信、退缩等行为。
三、生活和教育方面
家庭经济压力增大：
- 父母坐牢期间，家庭的经济收入可能会大幅减少，导致子女的生活质量和教育机会受到严重影响。经济困难可能使子女无法接受良好的教育，甚至面临中断学业的风险。此外，家庭经济压力的增大还可能影响子女的日常生活，如无法购买必要的学习用品、参加课外活动等。
家庭支持系统缺失：
- 父母的缺失也可能导致子女在成长过程中缺乏必要的指导和关爱。他们可能无法从父母那里获得情感上的支持、生活上的帮助以及学业上的指导，进而影响他们的全面发展。
四、未来职业发展方面
就业市场歧视：
- 在求职过程中，特别是对于一些对从业人员政治素质和道德品质要求较高的行业（如金融、证券、航空等），父母有犯罪记录可能成为子女就业的障碍。例如，子女想进入某银行工作，但因其父母的犯罪记录，银行的背景调查可能对他的录用资格产生不利影响。此外，即使子女能够进入这些行业工作，也可能因为父母的犯罪记录而面临晋升困难、同事排挤等问题。
出国留学受阻：
- 部分国家在办理留学签证时，会要求提供家庭成员的无犯罪证明。父母有犯罪记录可能会影响子女的留学申请和签证办理，增加他们出国留学的难度。即使子女能够获得留学机会，也可能因为父母的犯罪记录而在国外面临更多的挑战和困难。
结论与建议
综上所述，坐牢三年对子女的影响是多维度且深远的。为了减轻这些负面影响，我建议：
社会支持：社会各界应给予这类家庭子女更多的关注和支持，包括提供心理辅导、经济援助以及创造公平的就业和教育环境。例如，可以设立专门的援助基金或项目，为这类家庭子女提供必要的生活和学习支持。
家庭关爱：作为父母，即使身处困境，也应尽可能通过书信、电话等方式与子女保持联系，给予他们情感上的支持和关爱。同时，也可以寻求其他亲属或朋友的帮助，共同为子女的成长创造一个良好的环境。
法律意识：父母应严格遵守法律法规，避免违法犯罪行为的发生。这不仅是为了自己的未来和幸福，也是为了子女的成长和发展考虑。
如果您或您的家人面临类似问题，或者有任何法律疑问，都可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。