执行异议申请书完全可以由自己撰写。执行异议申请书是当事人、利害关系人或案外人在执行过程中，针对执行行为或执行标的向人民法院提出书面异议的重要法律文书。撰写时，只要遵循法定格式，清晰表达异议请求及依据，就可以有效地提出自己的异议。

一、撰写执行异议申请书的基本结构

1. 标题：居中写明“执行异议申请书”。

2. 申请人信息：包括姓名/名称、性别（自然人）、住址/住所地、联系方式。如果申请人有代理人，还需提供代理人的信息。

3. 被申请人信息：即执行案件中的对方当事人的基本信息。

4. 案由与请求：

   • 明确异议针对的执行案件编号。
   • 具体请求事项，如撤销查封、中止执行等。

5. 事实与理由：

   • 分点陈述事实经过，确保事实清晰、准确。
   • 引用法律依据，如《民事诉讼法》的相关条文，以支持自己的异议请求。
   • 重点说明执行行为的违法性或与事实的冲突。

6. 证据清单：列明支持异议的证据材料，如合同、权属证明、银行流水等，确保证据充分、有力。

7. 结尾与落款：写明提交法院名称，申请人签名/盖章，以及日期。

二、撰写时的关键要点

• 明确异议对象：是针对执行行为（如冻结账户）还是执行标的（如房产所有权）？这有助于法院准确理解你的异议请求。

• 法律依据精准：引用具体法条，如《最高人民法院关于人民法院办理执行异议和复议案件若干问题的规定》等，以增强异议的合法性和说服力。

• 逻辑清晰：按时间顺序或争议焦点分段论述，避免冗长和混乱，使法院能够迅速抓住异议的核心。

• 证据充分：提供权属证书、交易记录等核心证据，以支持自己的异议请求，增加异议被采纳的概率。

三、注意事项

• 时效要求：需在执行程序终结前提出异议，通常为收到执行通知后的一定期限内（如15日），具体根据法律规定和法院要求确定。

• 管辖法院：向负责执行的法院提交异议申请书，而非原审判法院。

• 后续救济：如果异议被驳回，可以在法定期限内提起执行异议之诉，以进一步维护自己的权益。

四、示例模板（简化版）

# 执行异议申请书

**申请人**：XXX，性别，年龄，民族，职业，住址，联系方式。

**被申请人**：XXX，性别，年龄，民族，职业，住址，联系方式。

## 案由与执行案件编号
关于申请执行人XXX与被执行人XXX一案[（XXXX）XX执X号]，申请人对贵院执行的XXX（具体执行行为或标的）提出异议。

## 请求事项
1. 请求撤销/改正XXX执行行为；
2. 请求中止对XXX执行标的的执行。

## 事实与理由
（详细陈述事实经过，引用法律依据，说明执行行为的违法性或与事实的冲突）

## 证据清单
1. 证据一：XXX（如合同、权属证明等）；
2. 证据二：XXX（如银行流水、交易记录等）。

此致
XX市XX区人民法院

申请人：XXX（签字/盖章）
XXXX年XX月XX日

综上所述，执行异议申请书完全可以由自己撰写，只要遵循法定格式，清晰表达异议请求及依据，并确保内容合法、证据充分、逻辑清晰，就可以有效地提出自己的异议。