结论：对方无缘无故打人骂人，您要求一万赔偿是否合理，需结合您的实际损失、对方的过错程度以及相关法律规定来综合判断。以下从多个角度为您详细分析：
一、法律背景与赔偿原则
在人格权侵权纠纷中，赔偿的原则主要是“填平原则”，即赔偿金额应足以弥补您因侵权行为所遭受的实际损失。这包括但不限于医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。若对方的行为构成侮辱、诽谤等，还可能涉及名誉权等人格权的损害赔偿。
二、赔偿金额的合理性分析
实际损失：
- 您需要收集并整理因对方打人骂人行为所导致的实际损失证据，如医疗记录、收入证明、精神损害的医学鉴定等。
- 这些证据将作为您要求赔偿金额的重要依据。若您的实际损失远低于一万，那么要求一万赔偿可能缺乏合理性。
对方过错程度：
- 对方的过错程度也是影响赔偿金额的重要因素。若对方的行为恶劣、故意且造成严重后果，那么赔偿金额可能会相应增加。
- 但若对方的行为虽有过错，但情节较轻，且未造成严重后果，那么赔偿金额可能会较低。
法律规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人人身权益造成财产损失的，按照被侵权人因此受到的损失赔偿；被侵权人的损失难以确定，侵权人因此获得利益的，按照其获得的利益赔偿；侵权人因此获得的利益难以确定，被侵权人和侵权人就赔偿数额协商不一致，向人民法院提起诉讼的，由人民法院根据实际情况确定赔偿数额。
- 对于精神损害赔偿，法律并未规定具体的赔偿标准，而是由法院根据侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、侵权行为所造成的后果等因素酌情确定。
三、建议与行动步骤
收集证据：
- 立即收集并保存所有与侵权行为相关的证据，包括但不限于现场照片、视频、证人证言、医疗记录等。
- 这些证据将对您后续要求赔偿至关重要。
协商与调解：
- 在收集到足够证据后，您可以尝试与对方进行协商，寻求和解或调解。
- 协商过程中，您可以根据实际损失和对方过错程度提出合理的赔偿要求。
法律途径：
- 若协商无果，您可以考虑通过法律途径解决纠纷。
- 您可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任并赔偿损失。
- 在诉讼过程中，您需要提交相关证据以支持您的赔偿请求。
四、可能面临的法律后果
- 若法院认定对方的行为构成侵权，且您的赔偿请求合理合法，那么法院可能会支持您的赔偿请求。
- 若法院认为您的赔偿请求过高或缺乏依据，那么法院可能会调整赔偿金额或驳回您的部分请求。
最后，我建议您在处理此类纠纷时保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。