咨询公司帮忙跟银行协商债务分期是否靠谱，不能一概而论，需要分情况讨论：

1. 正规咨询公司的可靠性：

   • 如果咨询公司具备合法的经营资质，拥有专业的金融和法律团队，且在业内有良好的口碑和成功案例，那么它们帮忙跟银行协商债务分期是相对靠谱的。这些公司通常能够更专业地分析债务情况，提供合理的还款方案，并与银行进行有效的沟通协商。
   • 关键点：在选择咨询公司时，务必核实其资质和信誉，可以通过查询企业信用信息公示系统、咨询行业内的专业人士或查看其过往案例等方式进行了解。

2. 非正规咨询公司的风险：

   • 市场上也存在一些非正规的咨询公司，它们可能缺乏专业的金融和法律知识，甚至存在欺诈行为。这些公司可能会以“快速解决债务问题”为诱饵，收取高额费用后却无法提供有效的服务，甚至可能泄露客户的个人信息。
   • 风险点：与这类公司合作，不仅可能无法解决债务问题，还可能造成更大的经济损失和隐私泄露风险。

3. 自行协商与咨询公司协助的对比：

   • 债务人也可以自行与银行协商债务分期。银行通常愿意与有还款意愿的债务人进行协商，以达成双方都能接受的还款方案。自行协商的优势在于节省费用，且债务人可以直接与银行沟通，了解银行的政策和要求。
   • 咨询公司的作用：然而，对于缺乏金融和法律知识的债务人来说，自行协商可能存在一定的困难。此时，咨询公司的专业团队可以提供有力的支持，帮助债务人更有效地与银行沟通协商。

4. 法律建议：

   • 在决定是否寻求咨询公司的帮助时，债务人应首先评估自己的债务情况和还款能力，明确自己的需求和目标。
   • 如果决定寻求咨询公司的帮助，务必选择正规、有资质的公司，并签订详细的合同，明确双方的权利和义务。
   • 在与银行协商过程中，债务人应保持积极、诚实的态度，如实提供自己的财务状况和还款能力等信息，以争取达成最有利的还款方案。

总结与进一步行动建议：

• 咨询公司帮忙跟银行协商债务分期是否靠谱，取决于咨询公司的资质和信誉以及债务人的具体情况。
• 在选择咨询公司时，务必进行充分的调查和了解，确保选择正规、有资质的公司。
• 债务人也可以考虑自行与银行协商，根据自身情况选择最适合的方式。
• 如有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见。