在婚姻中出现第三者，若只是怀疑而没有确凿证据，在书写相关材料或进行陈述时，不建议具体指明是谁。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

一、法律证据的角度

1. 证据的必要性：在法律程序中，无论是离婚诉讼还是其他涉及婚姻关系的法律纠纷，证据都是至关重要的。没有确凿的证据，仅凭怀疑是无法支持任何法律主张的。
2. 证据的种类与要求：证据可以是书面的、口头的、物证的或电子数据的等。但无论哪种形式的证据，都必须具备真实性、合法性和关联性。如果只是基于怀疑而随意指认第三者，很可能因为证据不足或证据不合法而面临败诉的风险。

二、书写材料或陈述的建议

1. 避免具体指认：在没有确凿证据的情况下，避免在书写材料或进行陈述时具体指认第三者。这样做不仅可能侵犯他人的名誉权，还可能因为证据不足而给自己带来不必要的法律风险。
2. 描述事实与感受：可以描述自己对婚姻关系的担忧、对配偶行为的观察以及自己的感受等。但这些描述应当基于事实，避免夸大或捏造。
3. 寻求专业帮助：如果确实怀疑婚姻中存在第三者，并且希望采取法律手段来维护自己的权益，建议寻求专业律师的帮助。律师可以指导你如何收集证据、如何准备法律文件以及如何在法律程序中陈述自己的主张。

三、可能的法律后果

1. 名誉权侵权：如果随意指认第三者并导致其名誉受损，可能会面临名誉权侵权的法律责任。这包括赔偿损失、赔礼道歉等。
2. 诉讼风险：在没有确凿证据的情况下提起离婚诉讼或涉及婚姻关系的法律纠纷，可能会因为证据不足而面临败诉的风险。这不仅会浪费时间和金钱，还可能对婚姻关系造成进一步的伤害。

四、建议与行动

1. 保持冷静与理智：面对婚姻中的怀疑和不安，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。
2. 积极沟通：尝试与配偶进行坦诚的沟通，表达自己的担忧和感受。也许通过沟通可以解决问题或找到更好的解决方案。
3. 收集证据：如果确实怀疑婚姻中存在第三者，并且希望采取法律手段来维护自己的权益，可以开始秘密地收集证据。但请注意，收集证据的过程必须合法且尊重他人的隐私权。

总之，在婚姻中出现第三者的情况下，若只是怀疑而没有确凿证据，不建议在书写材料或进行陈述时具体指认第三者。相反，应当保持冷静与理智，积极沟通并寻求专业帮助。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。