结论前置：担保人一般不能强制解除担保责任，但在特定条件下，担保人可以通过合法途径来减轻或免除自己的担保责任。

详细分析：

1. 担保合同的法律效力：

   • 担保合同是担保人与债权人之间设立的，旨在保障债权人债权实现的法律文件。一旦担保合同成立并生效，担保人就需要按照合同约定承担担保责任。
   • 担保责任通常具有从属性，即它依赖于主债务的存在而存在。如果主债务消灭，担保责任也随之消灭。但在主债务未消灭的情况下，担保人一般不能单方面解除担保责任。

2. 担保人解除担保责任的途径：

   • 与债权人协商：担保人可以与债权人协商，尝试达成解除担保责任的协议。这通常需要债权人同意，并可能涉及对原担保合同的修改或补充。
   • 债务人履行债务：如果债务人按时履行了债务，那么担保人的担保责任自然消灭。这是最直接且有效的解除担保责任的方式。
   • 担保人行使抗辩权：在某些情况下，担保人可能享有抗辩权，如主债务人行使同时履行抗辩权、先履行抗辩权或不安抗辩权等，导致主债务履行受阻时，担保人可以相应地行使抗辩权，拒绝承担担保责任。但这种情况较为特殊，且需要满足一定的法律条件。
   • 法律规定的免责情形：根据法律规定，如债权人放弃物的担保、主债务转移未经担保人同意等，担保人可能免除担保责任。但这些情形都有严格的法律限制和条件。

3. 银行贷款还不上时担保人的责任：

   • 在银行贷款中，如果借款人（债务人）无法按时还款，银行有权要求担保人承担担保责任。担保人需要按照担保合同的约定，向银行偿还借款人的债务。
   • 如果担保人拒绝承担担保责任，银行可以通过法律途径追究担保人的责任，包括但不限于起诉、申请强制执行等。

4. 建议与注意事项：

   • 担保人在签订担保合同前，应充分了解担保责任的法律后果和风险，谨慎考虑是否提供担保。
   • 如果担保人希望解除担保责任，应尽早与债权人协商，并尝试达成解除协议。同时，担保人也可以关注债务人的还款情况，及时采取措施保护自己的权益。
   • 在任何情况下，担保人都应遵守法律法规和担保合同的约定，不得擅自解除或变更担保责任。

后续行动建议：如果您作为担保人面临银行贷款还不上的情况，并且希望解除或减轻自己的担保责任，建议您直接向我咨询。我可以根据您的具体情况和担保合同的约定，为您提供专业的法律建议和解决方案。