商家虚标容量属于欺诈消费者的行为，根据不同情况，处罚方式有所不同，具体如下：

1. 民事处罚
   • 赔偿损失：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条规定，经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。例如，消费者购买了一个虚标容量的移动硬盘，花费了300元，那么商家除了要退还这300元外，还需要额外赔偿消费者500元。
   • 继续履行或采取补救措施：如果虚标容量的情况可以通过更换商品、修理等方式进行补救，消费者有权要求商家继续履行合同义务或者采取补救措施。比如，消费者购买的充电宝虚标容量，商家可以为消费者更换一个符合实际容量的充电宝。
2. 行政处罚
   • 警告、罚款：依据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十六条，经营者有虚标容量等欺诈行为的，除承担相应的民事责任外，其他有关法律、法规对处罚机关和处罚方式有规定的，依照法律、法规的规定执行；法律、法规未作规定的，由工商行政管理部门或者其他有关行政部门责令改正，可以根据情节单处或者并处警告、没收违法所得、处以违法所得一倍以上十倍以下的罚款，没有违法所得的，处以五十万元以下的罚款；情节严重的，责令停业整顿、吊销营业执照。例如，商家多次虚标商品容量，且情节较为严重，工商行政管理部门可能会对其处以较高数额的罚款，甚至责令其停业整顿。
   • 没收违法所得：行政机关在处罚时，会没收商家因虚标容量行为所获得的违法所得。这可以有效打击商家的违法经营行为，防止其通过不正当手段获取利益。
3. 刑事处罚（情节严重构成犯罪时）
   • 生产、销售伪劣产品罪：如果商家虚标容量的行为情节严重，达到了生产、销售伪劣产品罪的立案标准，将面临刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》第一百四十条规定，生产者、销售者在产品中掺杂、掺假，以假充真，以次充好或者以不合格产品冒充合格产品，销售金额达5万元以上不满20万元的，处二年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处销售金额百分之五十以上二倍以下罚金；销售金额20万元以上不满50万元的，处二年以上七年以下有期徒刑，并处销售金额百分之五十以上二倍以下罚金；销售金额50万元以上不满200万元的，处七年以上有期徒刑，并处销售金额百分之五十以上二倍以下罚金；销售金额200万元以上的，处十五年有期徒刑或者无期徒刑，并处销售金额百分之五十以上二倍以下罚金或者没收财产。例如，商家长期大量虚标商品容量进行销售，销售金额达到了50万元，那么商家可能会被判处七年以上有期徒刑，并处相应的罚金。

如果遇到商家虚标容量的情况，消费者可以先与商家协商解决；协商不成的，可以向消费者协会或者依法成立的其他调解组织投诉，也可以向有关行政部门投诉；还可以根据与商家达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁，或者直接向人民法院提起诉讼。如果你还有其他相关法律问题，欢迎直接向我咨询。