占用生态林建房是违法的。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律依据及违法性认定
《中华人民共和国森林法》：
- 该法明确规定，进行勘查、开采矿藏和各项建设工程，应当不占或者少占林地。若必须占用或征收、征用林地，需经县级以上人民政府林业主管部门审核同意，并依照土地管理法律、行政法规办理建设用地审批手续。
- 未经审核同意擅自改变林地用途进行建设的，属于违法行为，将受到责令限期恢复植被和林业生产条件、罚款等处罚。
《中华人民共和国土地管理法》：
- 林地属于农用地范畴，建设占用土地涉及农用地转为建设用地的，必须办理农用地转用审批手续。
- 未经批准或骗取批准非法占用林地进行建设的，将面临退还非法占用土地、拆除或没收建筑物、罚款、处分直接责任人员等处罚。
《中华人民共和国刑法》：
- 非法占用林地，改变被占用林地用途，数量较大且造成林地大量毁坏的行为，可能触犯非法占用农用地罪。
- 违反土地管理法规，非法占用耕地、林地等农用地，数量较大且造成大量毁坏的，将处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
二、法律后果
- 行政责任：包括责令恢复植被、罚款、退还非法占用土地、拆除或没收建筑物等。这些措施旨在恢复被破坏的林地资源，并惩罚违法行为人。
- 刑事责任：若行为构成犯罪，如非法占用农用地罪，将依法追究刑事责任。这可能导致有期徒刑、拘役及罚金等刑罚，对违法行为人产生更严重的法律后果。
三、实际操作建议
- 严格遵守法律法规：在涉及林地使用前，务必确保行为合法合规，办理所有必要的审批手续。这包括林业主管部门的审核同意和土地管理部门的农用地转用审批手续。
- 咨询专业意见：若因特殊原因需占用林地，建议积极咨询专业律师或相关部门，了解具体法律要求和操作流程。这有助于避免违法行为的发生，并确保林地资源的合理利用和保护。
- 配合政府监管：在占用林地过程中，应积极配合政府部门的监管工作，确保按照批准的范围和用途使用林地。这有助于维护林地资源的可持续利用，并减少法律风险。
综上所述，占用生态林建房是违法的，并可能面临严重的法律后果。因此，我建议你务必遵守相关法律法规，在涉及林地使用时谨慎行事。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。