庭审后，在特定情况下是可以提出量刑建议和意见的，但具体情形和程序需依据相关法律规定及案件进展来确定。以下从不同角度为你详细分析：
量刑建议的提出主体与时机
- 检察机关：在刑事诉讼中，检察机关作为公诉方，通常会在提起公诉时一并提出量刑建议。这一建议是基于对案件事实、证据以及法律适用的全面审查后作出的。庭审后，如果检察机关认为有必要调整量刑建议，例如发现了新的量刑情节或证据，可以在法庭辩论终结前提出调整后的量刑建议。
- 辩护方：辩护律师或被告人本人在庭审过程中及庭审后，也有权对量刑问题发表意见。这通常体现在法庭辩论阶段，辩护方会就被告人的量刑情节、社会危害性、悔罪表现等方面进行阐述，以争取对被告人更为有利的量刑结果。庭审后，如果辩护方发现了新的有利于被告人的证据或情节，也可以及时向法庭提出，并请求法庭在量刑时予以考虑。
庭审后提出量刑意见的具体情形
- 新证据或情节的发现：庭审后，如果任何一方发现了新的证据或情节，这些证据或情节可能对量刑产生重大影响，那么该方有权向法庭提出，并请求法庭重新审视量刑问题。
- 法庭辩论的延续：在某些情况下，庭审可能因各种原因而中断或延期。在庭审恢复后，各方可以继续就量刑问题进行辩论，并提出新的意见或建议。
- 上诉或抗诉程序中的量刑意见：如果案件进入上诉或抗诉程序，上诉方或抗诉方在提交上诉状或抗诉书时，可以就量刑问题提出新的意见或建议。在二审或再审程序中，法庭也会重新审视量刑问题，并根据新的证据或情节作出裁决。
法律程序与注意事项
- 及时提出：无论是检察机关还是辩护方，在发现新的证据或情节后，都应及时向法庭提出，以确保法庭能够充分考虑这些因素对量刑的影响。
- 充分阐述理由：在提出量刑建议或意见时，应充分阐述理由和依据，以便法庭能够全面了解情况并作出公正裁决。
- 遵守法庭程序：在提出量刑建议或意见时，应遵守法庭程序和相关法律规定，不得干扰法庭的正常审理秩序。
举例说明：假设在一个盗窃案件中，庭审时检察机关提出了对被告人判处有期徒刑一年的量刑建议。然而，庭审后辩护方发现了被告人具有自首情节的新证据，并立即向法庭提出。在这种情况下，法庭可能会重新审视量刑问题，并根据新的证据对被告人作出更为有利的量刑裁决。
总结与建议：庭审后提出量刑建议和意见是可能的，但具体情形和程序需依据相关法律规定及案件进展来确定。如果你或你身边的人遇到了相关法律问题，建议直接向我咨询，我会根据具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。