结论：在对方全责且您脚趾骨折不住院自己养伤一个多月的情况下，您可以主张的赔偿主要包括医疗费、误工费、护理费（如有需要）、营养费以及可能的残疾赔偿金（如果构成伤残）等。具体赔偿项目和金额需根据您的实际损失和相关法律规定来确定。

分析说明：

1. 医疗费：

   • 您因脚趾骨折而产生的所有合理医疗费用，包括但不限于挂号费、检查费、药费、治疗费等，均应由对方承担。
   • 您需要保留好所有相关的医疗票据和诊断证明，以便在索赔时提供证据。

2. 误工费：

   • 由于脚趾骨折导致您无法正常工作，因此产生的误工损失应由对方赔偿。
   • 误工费的计算通常基于您的实际工资收入和误工时间。如果您有固定收入，可以按照实际减少的收入计算；如果没有固定收入，可以参照当地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
   • 计算公式：误工费 = 实际工资收入/月（或日）× 误工时间（月或日）。例如，如果您的月工资为5000元，误工时间为1.5个月，则误工费为7500元。

3. 护理费：

   • 如果您的脚趾骨折需要他人护理，那么护理费用也应由对方承担。
   • 护理费的计算通常基于护理人员的实际收入和护理时间。如果护理人员有固定收入，可以按照实际减少的收入计算；如果没有固定收入，可以参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

4. 营养费：

   • 根据您的伤情和医生的建议，如果需要加强营养以促进恢复，那么营养费用也应由对方承担。
   • 营养费的计算通常根据您的实际需要和当地的生活水平来确定，没有固定的标准。

5. 残疾赔偿金：

   • 如果您的脚趾骨折经过治疗后仍然留下残疾，那么您可以主张残疾赔偿金。
   • 残疾赔偿金的计算通常基于您的伤残等级、当地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入以及赔偿年限等因素来确定。
   • 计算公式（以城镇居民为例）：残疾赔偿金 = 当地上一年度城镇居民人均可支配收入 × 赔偿年限 × 伤残系数。例如，如果当地上一年度城镇居民人均可支配收入为50000元，赔偿年限为20年，伤残系数为0.1（十级伤残），则残疾赔偿金为100000元。

特别提醒：

• 在主张赔偿时，您需要提供充分的证据来证明您的损失和对方的责任。这包括但不限于医疗票据、诊断证明、工资单、护理协议等。
• 如果对方拒绝赔偿或者赔偿金额无法达成一致，您可以考虑通过法律途径来解决纠纷。这包括向法院提起诉讼或者申请仲裁等。
• 在处理此类纠纷时，建议您咨询专业律师的意见，以确保您的权益得到充分保障。

后续行动建议：

• 尽快收集并整理好所有相关的证据材料。
• 与对方进行协商，尝试达成赔偿协议。
• 如果协商无果，考虑向法院提起诉讼或者申请仲裁来维护自己的权益。

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