遇到出轨时被对方录了视频并敲诈的情况，你应当立即采取以下措施来保护自己：
保持冷静，不要支付任何款项：
- 敲诈者往往利用受害者的恐惧和羞耻心进行勒索。但支付款项只会让敲诈者得寸进尺，甚至可能引发更严重的后果。因此，无论对方如何威胁，都不要支付任何款项。
收集并保存证据：
- 尽可能收集并保存所有与敲诈相关的证据，包括视频、聊天记录、短信、电话录音等。这些证据在后续的法律程序中至关重要，可以帮助你证明敲诈行为的存在以及敲诈者的身份。
立即报警：
- 敲诈勒索是违法行为，无论金额大小，都应当立即向公安机关报案。报警时，提供你所收集的所有证据，并详细陈述事情的经过。公安机关会依法进行调查，并采取必要的措施保护你的安全。
考虑法律途径维护权益：
- 如果敲诈行为给你造成了经济损失或精神损害，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。例如，你可以向法院提起民事诉讼，要求敲诈者赔偿你的损失；如果敲诈行为构成犯罪，你还可以要求公安机关追究敲诈者的刑事责任。
寻求心理支持：
- 出轨和被敲诈都是极其痛苦的经历，可能会对你的心理造成严重影响。因此，不要忽视自己的心理健康。你可以寻求专业的心理咨询或治疗，以帮助你度过这个难关。
关于法律后果的说明：
对于敲诈者而言，如果其行为构成敲诈勒索罪，将面临刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。
对于你而言，虽然出轨行为在道德上可能受到谴责，但这并不构成敲诈勒索的合法理由。你无需因为出轨而承担敲诈勒索的法律责任。然而，出轨行为可能会对你的婚姻关系造成严重影响，如果你面临离婚纠纷，出轨行为可能会成为对方主张离婚损害赔偿的依据之一。
最后建议：
- 在处理此类事件时，务必保持冷静和理智，不要因为情绪激动而做出错误的决定。
- 寻求专业律师的帮助，以便更好地了解你的法律权益和可能的法律后果，并制定合适的应对策略。
如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。