口头威胁和背后诋毁确实可能构成违法，具体处理方式需根据实际情况来判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、口头威胁的法律定性及处理
法律定性：
- 口头威胁如果达到一定的严重程度，可能构成《中华人民共和国治安管理处罚法》中的“威胁他人安全”的行为，甚至可能触犯《中华人民共和国刑法》中的“寻衅滋事罪”或“敲诈勒索罪”（如果伴随有非法占有目的）。但一般的口头威胁，未造成实际危害后果的，可能不构成犯罪，但仍可能受到治安管理处罚。
处理方式：
- 收集证据：首先，要尽可能收集对方口头威胁的证据，如录音、录像、证人证言等。
- 报警处理：如果认为对方的威胁已经对自己的安全构成威胁，可以立即向公安机关报警，由公安机关进行调查处理。
- 民事诉讼：如果口头威胁造成了精神损害等后果，还可以考虑通过民事诉讼途径，要求对方承担侵权责任，如赔偿精神损失费等。
二、背后诋毁的法律定性及处理
法律定性：
- 背后诋毁，如果捏造并散布虚假事实，损害他人名誉，可能构成《中华人民共和国民法典》中的“名誉权侵权”。如果情节严重，还可能触犯《中华人民共和国刑法》中的“诽谤罪”。
处理方式：
- 收集证据：同样，要尽可能收集对方诋毁的证据，如聊天记录、录音、录像、证人证言等，以证明对方确实存在诋毁行为。
- 协商解决：在证据充分的情况下，可以尝试与对方进行协商，要求对方停止诋毁行为，并公开道歉、消除影响。
- 报警或起诉：如果协商无果，或者对方拒绝承认错误，可以向公安机关报案（如果构成犯罪），或者向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。在民事诉讼中，可以要求对方停止侵害、赔礼道歉、消除影响，并赔偿因诋毁行为造成的经济损失和精神损害抚慰金。
三、综合建议
- 保持冷静：在面对口头威胁和背后诋毁时，首先要保持冷静，不要因为情绪激动而做出过激行为。
- 及时取证：无论选择哪种处理方式，及时取证都是关键。只有充分的证据才能支持你的主张，维护你的合法权益。
- 寻求专业帮助：如果你对法律程序不熟悉，或者担心自己无法有效处理这类问题，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供专业的法律意见，帮助你制定合适的处理策略。
最后需要强调的是，口头威胁和背后诋毁都是不道德且可能违法的行为。在面对这类问题时，我们应该勇敢地站出来维护自己的合法权益，而不是选择沉默或忍让。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。