核心结论：面对银行调解电话但没钱偿还的情况，您可以通过积极沟通、提出合理还款方案、了解自身权益与责任、寻求外部帮助等方式来应对。以下是具体分析和建议：

1. 积极沟通，表明还款意愿：

   • 接到银行调解电话时，首先要保持冷静，积极与银行工作人员沟通。
   • 明确表达您目前的经济状况和还款困难，同时表明您有还款的意愿，只是暂时无法一次性还清。
   • 避免逃避或拒绝沟通，这可能会加剧银行的催收行动，甚至导致法律诉讼。

2. 提出合理还款方案：

   • 根据自己的经济状况，向银行提出一个切实可行的还款方案。
   • 例如，可以请求延长还款期限、分期还款或减免部分利息等。
   • 银行在评估您的还款能力和意愿后，可能会考虑接受您的还款方案，从而减轻您的还款压力。

3. 了解自身权益与责任：

   • 在与银行沟通的过程中，了解自己在贷款合同中的权益和责任。
   • 确保银行在催收过程中没有违反相关法律法规，如过度催收、侵犯隐私等。
   • 如果银行存在违规行为，您可以向相关部门投诉或寻求法律援助。

4. 寻求外部帮助：

   • 如果您觉得自己无法单独应对银行的催收和调解，可以考虑寻求家人、朋友或专业机构的帮助。
   • 例如，可以咨询财务顾问或律师，了解如何更好地管理债务和应对银行催收。
   • 在某些情况下，您还可以考虑通过债务重组或破产申请等方式来解决债务问题。

5. 注意保留证据：

   • 在与银行沟通的过程中，注意保留相关证据，如通话记录、短信、邮件等。
   • 这些证据可能在后续的法律纠纷中起到关键作用，帮助您维护自己的合法权益。

额外提醒：面对债务问题，最重要的是保持积极的心态和行动。不要因为一时的困难而放弃努力，通过积极沟通、合理规划和寻求帮助，您一定能够逐步解决债务问题，恢复经济稳定。如果您在应对过程中遇到任何法律问题或困惑，欢迎随时向我咨询。