想要去上市公司担任独立董事，需要满足一系列严格的条件和经过规范的程序。以下是一个清晰、详细且有深度的解答：
一、任职基本条件
独立性要求：
- 不得是公司股东或实际控制人的直系亲属、主要社会关系（如配偶、父母、子女等），也不得在公司或其附属企业任职。
- 过去一年内未与公司存在重大商业交易，且未来一年内无此类计划，以确保商业利益隔离。
- 不能受雇于为公司提供审计、法律、咨询等服务的中介机构，避免利益冲突。
专业资质与经验：
- 具备法律、会计、金融等领域的专业知识或行业经验，能够胜任复杂决策。
- 通常需有5年以上相关领域工作经验，部分规定要求具有高级职称或注册资格（如注册会计师、律师）。
其他要求：
- 确保有足够精力履行职责，例如每年为公司服务的时间不少于15个工作日。
- 最近三年内无重大违法违规行为，未被监管机构处罚或市场禁入。
- 需通过证券交易所组织的独立董事资格培训并取得证书，这是获得任职资格的重要步骤。
二、不得担任独立董事的情形
存在以下情形之一的人员，不得担任独立董事：
- 在上市公司或其附属企业任职的人员及其直系亲属、主要社会关系。
- 直接或间接持有上市公司已发行股份1%以上，或是上市公司前十名股东中的自然人股东及其直系亲属。
- 在直接或间接持有上市公司已发行股份5%以上的股东单位，或在上市公司前五名股东单位任职的人员及其直系亲属。
- 最近一年内曾经具有上述前三项情形的人员。
- 为上市公司或其附属企业提供财务、法律、咨询等服务的人员。
- 法律、行政法规、部门规章等规定的其他人员，以及公司章程规定的其他不得担任的人员，还有中国证监会认定的其他不得担任的人员。
三、任职程序
提名：
- 可由上市公司董事会、监事会或单独/合并持有上市公司已发行股份1%以上的股东提出独立董事候选人。
- 提名人需充分了解被提名人的情况，并对其资格和独立性发表意见。
审核：
- 被提名人需提供书面说明，证明其符合任职条件且无不得担任的情形。
- 上市公司董事会对被提名人进行审核，独立董事和证券交易所也分别对其资格和独立性发表意见和进行备案审核。
选举：
- 采用累积投票制进行选举，以保障中小股东的权益。
- 股东大会对每位候选人逐个表决，获得出席股东大会股东所持表决权半数以上通过者当选。
任职：
- 当选的独立董事需签署声明与承诺书，承诺勤勉尽责、独立履行职责，并遵守相关法律法规和公司章程。
- 正式任职后，独立董事将开始履行监督、咨询等职责，在上市公司中扮演关键监督与制衡角色。
四、独立董事的作用
独立董事在上市公司中发挥着重要作用，包括监督管理层与大股东行为、提升决策科学性与公正性、完善公司治理结构以及增强投资者信心与市场公信力。因此，担任独立董事不仅是对个人专业能力和经验的认可，也是对公司治理和社会责任的重要贡献。
综上所述，想要去上市公司担任独立董事，需要满足严格的任职条件、经过规范的任职程序，并了解独立董事的重要作用。希望这个解答能对您有所帮助。