结论：朋友借二万人民币用二天给200人民币作为利息，这一行为是否合法，需结合具体法律规定及利息计算方式来判断。从法律角度来看，若该200元为利息，且按照年利率计算未超过法定上限，则合法；但若实际年利率超过法定上限，则超出部分不受法律保护。以下为详细分析：

一、法律对民间借贷利息的规定

根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷的利率受到法律的保护上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。超出此上限的利息，法律不予保护，即借款人无需支付超出部分的利息。

二、利息计算与合法性判断

1. 假设200元为两天利息：

   • 首先，我们需要将这两天的利息换算成年利率，以便与法定上限进行比较。
   • 计算公式为：\(年利率 = (\frac{利息}{本金}) \times (\frac{365}{借款天数})\)
   • 代入数据：\(年利率 = (\frac{200}{20000}) \times (\frac{365}{2}) = 18.25\%\)
   • 假设当前一年期贷款市场报价利率（LPR）为3.45%（此数值会随时间变化，需以最新数据为准），则其四倍为13.8%。
   • 由于18.25% > 13.8%，因此，若200元为两天的利息，则该年利率超过了法定上限，超出部分不受法律保护。

2. 若200元并非单纯利息，或包含其他费用：

   • 如果这200元并非单纯的利息，而是包含了其他费用（如手续费、管理费等），则需要根据具体情况来判断这些费用是否合法，以及是否应计入利息总额中。
   • 一般来说，任何形式的额外费用，如果实质上构成了借款的成本，都应被视为利息的一部分，并受到法定利率上限的限制。

三、法律建议

1. 对于借款人：

   • 在借款前，应仔细了解并计算借款的实际年利率，确保不超过法定上限。
   • 如果发现出借人要求的利息过高，可以拒绝借款或寻求法律援助。

2. 对于出借人：

   • 在出借资金时，应遵守法律规定，不得要求借款人支付超过法定上限的利息。
   • 如果希望获得更高的回报，可以考虑其他合法的投资方式。

四、可能法律后果

• 如果利息超过法定上限：超出部分的利息不受法律保护，借款人无需支付。如果出借人强行要求支付，借款人可以向法院提起诉讼，要求确认超出部分的利息无效。
• 如果涉及高利转贷等违法行为：如果出借人通过高利转贷等方式牟取暴利，还可能面临刑事责任的追究。

总结：朋友借二万人民币用二天给200人民币作为利息，这一行为是否合法取决于实际年利率是否超过法定上限。在实际操作中，建议双方明确借款条款，包括利息计算方式、还款期限等，并遵守相关法律规定，以避免不必要的法律纠纷。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。