平时加班是可以安排调休的，但具体规定可能因工时制度和单位性质而有所不同。以下是对此问题的详细解答：
一、一般规定
标准工时制：
- 在标准工时制下，劳动者在休息日（如周六、周日）加班的，用人单位应优先安排补休；若不能安排补休，则需支付不低于工资的200%的工资报酬。
- 对于工作日延长工作时间（即平时加班）的情况，虽然法律上更倾向于支付加班费，但如果用人单位与劳动者协商一致，也可以考虑将加班时间折算为调休时间。不过，这并非法律强制要求，而是双方协商的结果。
- 法定节假日加班的情况，则通常不安排调休，而是直接支付相应的加班工资，即不低于工资的300%的工资报酬。
特殊工时制度：
- 对于实行综合计算工时工作制或不定时工作制的劳动者，加班时间的处理更为灵活。用人单位可以根据生产特点和劳动者的工作情况，在保障劳动者身体健康并充分听取其意见的基础上，采用集中工作、集中休息、轮休调休等适当方式，确保劳动者的休息休假权利和生产、工作任务的完成。
- 在这些工时制度下，平时加班更有可能被安排为调休，因为它们更注重劳动者的工作与休息的平衡。
二、地区差异与单位内部规定
- 不同地区的劳动法规对加班调休的具体规定可能存在差异。例如，某些地区可能允许用人单位与劳动者通过协商，将一定范围内的加班时间折算为调休时间，而另一些地区则可能对此有更严格的限制。
- 用人单位可以在不违反法律法规的前提下，制定自己的加班和调休政策。这些政策通常会明确加班的申请流程、审批权限、调休的安排原则以及未使用调休的处理方式等内容。因此，劳动者在了解自身权益时，也需要关注所在单位的内部规定。
三、实际操作建议
- 与用人单位协商：如果你希望将平时加班的时间折算为调休，建议首先与用人单位进行沟通协商，了解单位的相关政策和规定，并尝试达成双方都能接受的解决方案。
- 了解法律法规：在协商过程中，明确自己在法律上的权利和义务，确保自己的诉求合理合法。例如，你可以了解《中华人民共和国劳动法》中关于加班和调休的相关规定。
- 保留证据：如果用人单位同意将加班时间折算为调休，建议保留好相关的证据，如加班记录、调休安排等，以备不时之需。
四、法律后果
- 如果用人单位违反劳动保障法律、法规或者规章延长劳动者工作时间的，由劳动保障行政部门给予警告，责令限期改正，并可以按照受侵害的劳动者每人100元以上500元以下的标准计算，处以罚款。
- 如果用人单位未按照法律规定支付加班费或安排调休，劳动者有权向劳动保障行政部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
总结来说，平时加班是可以安排调休的，但具体规定可能因工时制度和单位性质而有所不同。在协商过程中，建议了解相关法律法规和单位内部规定，并保留好相关证据以备不时之需。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。