结论前置：骑车无意中闯了红灯，首先应立即停车确保安全，然后根据实际情况接受可能的处罚与教育，并加强交通安全意识以避免再次发生。以下是详细分析：

1. 立即停车并确认安全

   • 在意识到自己误闯红灯后，应立即停下自行车，这是对自己和他人生命安全的基本负责。不要试图继续前行或倒车，以免引发更严重的交通事故。
   • 停车后，应观察周围交通情况，确保自己处于安全位置，避免影响其他车辆和行人的通行。

2. 接受处罚与教育

   • 当场被交警拦下：
     • 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第八十九条，非机动车驾驶人违反道路交通安全规定的，可处警告或五元以上五十元以下罚款。交警可能会先对骑车人进行批评教育，然后依据情况给予警告或罚款。
     • 骑车人需按交警要求缴纳罚款或到指定地点处理。有些地方会采取“以学代罚”措施，如观看安全教育视频、学习交通法规或协助交警进行交通劝导，以增强交通安全意识。
   • 未被交警当场拦下：
     • 即使未被当场查处，闯红灯仍是违法行为。骑车人应以此为教训，严格遵守交通规则。
     • 许多路口装有电子监控，闯红灯可能被记录。相关部门可能通过短信、信函等方式通知骑车人接受处理。收到通知后，骑车人应按要求在规定时间内到指定地点处理违章。

3. 了解可能的法律后果

   • 骑自行车闯红灯虽不会像驾驶机动车那样受到严厉处罚，但仍可能面临警告、罚款等法律后果。这些处罚旨在提醒骑车人遵守交通规则，确保道路安全。
   • 此外，此行为也可能影响个人信用记录（尽管这种情况相对较少，但并非不可能），因此应高度重视。

4. 主动接受处理与改正错误

   • 若因闯红灯被交警拦下或收到相关通知，应积极配合交警工作，如实说明情况，并接受相应处理。不要试图逃避或抗拒处罚，这只会加重法律后果。
   • 认识到自己的错误后，要坚决改正。在未来的骑行过程中，应严格遵守交通规则，如红灯停、绿灯行、黄灯减速等。同时，也要注意观察交通信号灯和周围交通情况，确保自己和他人的安全。

5. 考虑申诉的可能性（如适用）

   • 在某些特殊情况下，如因前方大型车辆遮挡视线误闯红灯等，骑车人可以考虑向交警部门提出申诉。申诉时需提供相应证据（如行车记录仪视频、事发路段的监控视频等）以证明自己的情况。
   • 申诉流程可能包括线上或线下方式提交申诉申请并上传证据、等待交警部门审核结果等步骤。如果审核通过，可能会撤销相关处罚；若审核不通过，也会说明理由。

总结与建议： 骑车无意中闯红灯是一个需要认真对待的问题。虽然可能面临一定的法律后果，但更重要的是通过此事加强交通安全意识，严格遵守交通规则。在未来的骑行过程中，应时刻注意观察交通信号灯和周围交通情况，确保自己和他人的安全。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。