结论前置：骑自行车闯红灯被闯红灯的车撞了，你需要立即停车保护现场、查看人员伤亡情况并及时报警、配合交警调查、等待事故责任认定与处理赔偿，同时也要注意可能的保险理赔和法律责任问题。以下是详细分析：

1. 立即停车并保护现场

   • 发生车祸后，你应立即停止骑行，确保不移动现场车辆和物品（除非为抢救伤者等必要情况）。同时，应开启危险报警闪光灯（如适用），或设置警告标志，以防二次事故发生。完整的现场对于后续确定事故责任至关重要。

2. 查看人员伤亡情况并及时报警

   • 迅速检查自己和对方的身体状况。若有人受伤，应立即拨打120急救电话，并在等待急救人员到来的过程中，根据掌握的急救知识对伤者进行初步救助。
   • 同时，无论事故大小，都应拨打122交通事故报警电话，准确报告事故发生的时间、地点、大致情况等信息，并留在现场等候交警处理。

3. 配合交警调查

   • 交警到达现场后，会进行现场勘查、询问当事人等工作。你应如实陈述事故发生的经过，包括自己闯红灯的情况，不得隐瞒或提供虚假信息。同时，应提供个人身份信息、联系方式等，并尽可能保留和提供相关证据，如行车记录仪记录（如果有的话）、目击者证言等。

4. 事故责任认定与赔偿处理

   • 交警会根据现场勘查、当事人陈述、证人证言以及相关监控视频等证据，依据《中华人民共和国道路交通安全法》等法律法规来认定事故责任。骑自行车闯红灯是违反交通信号灯指示的行为，通常会被认定为导致事故发生的重要过错行为，你可能需要承担主要责任甚至全部责任。但具体责任划分还需结合对方当事人是否存在其他违法行为等实际情况综合判断。
   • 在事故责任认定后，双方应协商赔偿事宜。如果事故造成的损失较小，且双方对责任认定和赔偿事宜没有争议，可以自行协商解决。赔偿范围可能包括医疗费、误工费、车辆维修费等。
   • 如果协商不成，可以请求公安机关交通管理部门进行调解。调解过程中，交警会依据相关法律法规提出合理的建议和方案。
   • 若调解也无法达成一致，当事人可以向人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，需要提供相关证据来支持自己的主张，法院会根据事实和法律作出判决。

5. 保险理赔（如果适用）

   • 如果你购买了相关的人身意外险等保险，应及时向保险公司报案，并按照保险公司的要求提供相关材料申请保险理赔。同样，如果对方车辆有保险，也可以通过保险途径进行赔偿。

6. 法律责任与教训

   • 骑自行车闯红灯是违反交通规则的行为，不仅可能导致事故的发生，还会在事故责任认定上产生不利影响。因此，你应承担相应的法律责任，并接受相应的处罚。
   • 这起事故也再次提醒我们，在日常出行中要严格遵守交通规则，确保自身和他人的安全。红灯停、绿灯行，是每个交通参与者都应遵守的基本准则。

后续行动建议：

• 在处理事故的过程中，保持冷静和理性，不要与对方发生争执或冲突。
• 尽可能收集并保留所有与事故相关的证据，如照片、视频、证人联系方式等。
• 如果对事故责任认定或赔偿处理有异议，及时咨询专业律师（即我本人，岳雷律师，专注于交通事故领域）以获取专业建议。

总之，骑自行车闯红灯被闯红灯的车撞了后，应冷静应对，按照上述步骤处理事故，并尽可能保护自身及他人的合法权益。同时，也要深刻吸取教训，严格遵守交通规则，共同维护良好的交通秩序。