结论：在保全有足够的房产强制执行又锁了银行卡的情况下，可以提执行异议，但需根据具体情况判断异议的成立与否。

分析说明：

1. 执行异议的法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人、利害关系人认为执行行为违反法律规定的，可以向负责执行的人民法院提出书面异议。这意味着，如果你认为法院的执行行为（如保全房产、锁定银行卡）存在违法或不当之处，你有权提出执行异议。

2. 提出执行异议的情形：

   • 保全措施不当：如果你认为法院保全的房产价值远超案件实际需要，或者保全的房产并非你的财产，而是属于案外人所有，你可以提出执行异议，要求解除对超值房产的保全或对错误保全的房产进行解封。
   • 银行卡锁定不当：如果法院锁定了你的银行卡，但你认为该银行卡内的资金与案件无关，或者锁定行为导致你无法正常生活或经营，你也可以提出执行异议，要求解除对银行卡的锁定。

3. 提出执行异议的程序：

   • 你需要向负责执行的人民法院提交书面异议申请，并附上相关证据材料，如房产证明、银行卡交易记录等，以证明你的异议理由成立。
   • 法院在收到异议申请后，会进行审查，并根据审查结果作出裁定。如果裁定异议成立，法院会撤销或改正相应的执行行为；如果裁定异议不成立，你会收到驳回异议的裁定书。

4. 提出执行异议的注意事项：

   • 及时提出：一旦发现执行行为存在违法或不当之处，应尽快提出执行异议，以免错过最佳时机。
   • 准备充分：在提出异议前，应收集好相关证据材料，确保异议理由充分、有力。
   • 遵循法律程序：在提出异议过程中，应严格遵守法律程序，按照法院的要求提交材料、参加听证等。

行动建议：

• 如果你认为法院的执行行为存在违法或不当之处，且符合上述提出执行异议的情形，建议你尽快向负责执行的人民法院提交书面异议申请。
• 在提交异议申请前，建议你先咨询专业律师（如我，秦菁莹律师，专注于刑事辩护、取保候审、律师会见、诈骗犯罪、经济犯罪、房产纠纷领域），以获取更具体的法律建议和指导。
• 在提出异议过程中，保持与法院的沟通联系，及时了解异议审查的进展情况，并根据法院的要求补充材料或参加听证等。

后续思考：

• 提出执行异议后，你需要密切关注法院的审查进展和裁定结果。如果裁定异议成立，你需要与法院协商后续的执行方案；如果裁定异议不成立，你需要考虑是否通过其他法律途径（如上诉、申诉等）来维护自己的合法权益。
• 在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而采取过激行为或说出不当言论，以免对自己的案件产生不利影响。