夫妻之间自己写的字据，在满足一定条件下是有效的。下面我将从多个角度详细解释这个问题，帮助您更好地理解相关法律规定和实际操作要点。
一、法律效力条件
行为人具有民事行为能力：
- 夫妻双方在立字据时，必须都是具有完全民事行为能力的成年人，能够理解自己行为的性质和后果，并能独立表达自己的真实意思。如果一方在立字据时存在精神错乱、无法辨认自己行为等情形，那么所立字据可能会因主体不具备相应民事行为能力而无效。
意思表示真实：
- 字据的内容必须是夫妻双方真实意愿的表达，不能存在欺诈、胁迫、重大误解等情形。例如，如果一方通过威胁另一方生命安全的方式逼迫对方立下财产分割等字据，那么该字据将因违背了受胁迫方的真实意思而可被请求人民法院或仲裁机构撤销。
不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗：
- 字据内容不得违反法律的禁止性规定，如逃避法定义务（如债务、抚养子女或赡养老人的义务）的约定是无效的。
- 字据内容应符合社会公共秩序和善良风俗。例如，约定若一方提出离婚需支付巨额“青春损失费”等带有惩罚性且违背婚姻自由原则的条款，可能因违背公序良俗而不具法律效力。
符合特定形式要求：
- 一般情况下，夫妻间的字据以书面形式即可。但涉及房产等重大财产的约定，建议办理公证手续以增强其证明力和稳定性。
- 字据中应包含双方的基本信息、明确的约定事项以及时间等要素，并由双方亲自签字盖章。
二、增强法律效力的措施
- 找律师见证：律师作为专业法律人士，可以见证字据的订立过程，确保双方意思表示真实，且字据内容合法合规。
- 前往公证处进行公证：公证机关可以对字据的真实性、合法性进行审查，并出具公证书，增强字据的法律效力。特别是在涉及大额财产等特殊情况下，公证是一个很好的选择。
三、常见有效的夫妻间字据类型
- 夫妻财产约定协议：根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十五条的规定，男女双方可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或者部分各自所有、部分共同所有。此类约定应当采用书面形式，并对双方具有法律约束力。
四、实际操作示例
假设夫妻双方想要就一套房产的归属进行约定，他们可以按照以下步骤订立字据：
- 明确双方基本信息：包括姓名、身份证号、联系方式等。
- 详细描述房产情况：如地址、建筑面积、房屋所有权证号等。
- 清晰表述立字据的目的和约定事项：如房产归属、使用、处分等，并注明分配比例或具体归属方。
- 双方签字盖章并注明日期：确保字据的书面形式和双方的真实意思表示。
- （可选）找律师见证或前往公证处进行公证：增强字据的法律效力。
五、注意事项
- 在订立字据时，务必确保双方都是自愿且真实的意思表示，避免存在欺诈、胁迫等情形。
- 字据内容应合法合规，不得违反法律、行政法规的强制性规定或违背公序良俗。
- 如果涉及重大财产或复杂情况，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。
综上所述，夫妻之间自己写的字据在满足一定条件下是有效的。但为了确保字据的法律效力和双方的权益，建议在订立字据时遵循上述要点和步骤。如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。