结论前置：被抓后两个月，犯罪嫌疑人本人完全有权找到并委托律师为其提供法律帮助。

详细分析：

1. 法律赋予的权利：

   • 根据我国《刑事诉讼法》的相关规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，就有权委托辩护人。这意味着，从被抓的那一刻起，犯罪嫌疑人就已经拥有了寻求律师帮助的法律权利。
   • 两个月的时间，对于犯罪嫌疑人来说，已经足够他了解自己的法律处境，并决定是否需要委托律师。因此，被抓后两个月，他本人完全有能力也有权利找到并委托律师。

2. 律师的作用：

   • 律师在刑事案件中扮演着至关重要的角色。他们可以为犯罪嫌疑人提供法律咨询，解释其涉嫌的罪名、可能面临的法律后果以及相关的法律程序。
   • 律师还可以代表犯罪嫌疑人与侦查机关、检察机关进行沟通，提出辩护意见，维护犯罪嫌疑人的合法权益。
   • 在取保候审、律师会见等关键环节，律师的专业知识和经验更是不可或缺。

3. 实际操作中的考虑：

   • 虽然犯罪嫌疑人本人有权委托律师，但在实际操作中，他可能会受到一些限制，如被羁押在看守所等。然而，这并不妨碍他通过看守所的管理人员或者家属来联系并委托律师。
   • 犯罪嫌疑人可以告知看守所的管理人员自己的意愿，由管理人员协助联系律师；或者通过家属来委托律师，并安排律师会见。

4. 建议与提醒：

   • 对于犯罪嫌疑人来说，尽早委托律师是非常重要的。律师可以尽早介入案件，为犯罪嫌疑人提供法律帮助，争取更有利的法律结果。
   • 同时，犯罪嫌疑人在选择律师时，应该选择具有专业刑事辩护经验的律师，以确保自己的权益得到充分保障。

后续行动建议：

• 如果您或您身边的人遇到了类似的情况，建议尽快联系并委托一位专业的刑事辩护律师。律师将能够为您提供详细的法律咨询，并代表您与侦查机关、检察机关进行沟通，维护您的合法权益。
• 在委托律师时，请确保选择具有合法执业资格、经验丰富的律师，并与其签订详细的委托协议，明确双方的权利和义务。

如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。