如果抓到诈骗的人并进入开庭阶段，受害者可以采取以下措施来维护自身权益：

1. 积极参与庭审，陈述受害经过：

   • 作为受害者，你有权在庭审过程中陈述自己被诈骗的详细经过，包括诈骗的方式、时间、地点、涉及金额以及因此遭受的损失等。
   • 你的陈述对于法庭了解案件事实、认定犯罪嫌疑人的罪行以及量刑都具有重要作用。

2. 提供证据材料，支持自己的主张：

   • 在庭审前或庭审过程中，你需要向法庭提供与诈骗案件相关的证据材料，如转账记录、聊天记录、证人证言等。
   • 这些证据材料将有助于法庭更全面地了解案件情况，从而作出更公正的裁决。

3. 关注庭审进展，及时了解案件动态：

   • 你可以通过法院或律师了解庭审的进展情况，包括开庭时间、地点、审判结果等。
   • 如果对庭审过程或结果有疑问或不满，你可以及时向法院或律师提出，并寻求相应的法律帮助。

4. 申请刑事附带民事诉讼，追回损失：

   • 在刑事诉讼过程中，你可以作为附带民事诉讼原告人，向法院提起附带民事诉讼，要求犯罪嫌疑人赔偿你因诈骗行为所遭受的经济损失。
   • 法院将根据案件事实和法律规定，对附带民事诉讼进行审理，并作出相应的裁决。

5. 配合司法机关工作，提供必要协助：

   • 在案件侦查、起诉和审判过程中，你需要积极配合司法机关的工作，如提供线索、协助调查等。
   • 你的配合将有助于司法机关更高效地处理案件，维护你的合法权益。

在开庭阶段，受害者还需要注意以下几点：

• 保持冷静，理性表达：在庭审过程中，保持冷静和理性，避免情绪化表达，以免影响法庭对案件的判断。
• 尊重法庭秩序，遵守庭审规则：遵守法庭的秩序和规则，尊重审判人员和其他诉讼参与人，确保庭审的顺利进行。
• 及时咨询律师，获取专业建议：如果你对庭审过程或法律问题有疑问，可以及时咨询律师，获取专业的法律建议和帮助。