挨打嘴巴子属于人身受到侵害，可通过以下方式索赔：
- 及时报警并固定证据：挨打后应第一时间报警，警方会进行调查取证，包括询问双方当事人、调取现场监控、寻找目击证人等。这些证据对于后续索赔至关重要，能证明侵权行为的发生、经过以及造成的后果。例如，现场监控可以清晰记录打人的过程，目击证人的证言可以佐证事件的真实性。同时，自己也可以收集一些证据，如受伤部位的照片、视频，及时就医并保留好医疗诊断证明、病历、医疗费用发票等，这些都能证明自己受到的伤害以及因治疗产生的费用。
- 确定赔偿项目和金额：
- 医疗费：根据实际产生的医疗费用进行索赔，包括挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等。要保留好所有相关的票据，按照票据上的金额计算。
- 误工费：如果因受伤导致无法正常工作，产生了收入损失，可以索赔误工费。需要提供单位的误工证明、工资流水等证据，证明自己的收入情况以及误工的时间。误工费一般按照实际减少的收入计算，如果无法提供收入证明，也可以参照当地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
- 护理费：如果受伤后需要他人护理，可以索赔护理费。护理费的计算根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。有收入的，参照误工费的规定计算；没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
- 营养费：根据受伤情况，医生可能会建议加强营养，此时可以索赔营养费。营养费的赔偿标准一般根据当地的生活水平以及受害人的伤情严重程度等因素确定。
- 交通费：因就医、转院治疗等产生的交通费用可以索赔，需要提供相关的票据，如出租车发票、公交车票等。
- 精神损害抚慰金：如果挨打嘴巴子的行为给受害人造成了严重的精神损害，如导致受害人出现焦虑、抑郁等精神障碍，可以索赔精神损害抚慰金。精神损害抚慰金的数额根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果、受诉法院所在地平均生活水平等因素确定。
- 选择索赔方式：
- 协商解决：可以与侵权人进行协商，就赔偿项目和金额达成一致意见，并签订赔偿协议。协商解决的好处是效率较高，可以快速获得赔偿，但需要注意签订书面协议，明确双方的权利义务，避免后续产生纠纷。
- 调解解决：如果双方协商不成，可以申请人民调解委员会等调解组织进行调解。调解组织会组织双方进行调解，促使双方达成调解协议。调解协议具有法律效力，如果一方不履行，另一方可以向法院申请强制执行。
- 诉讼解决：如果协商和调解都无法解决问题，可以向法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，需要向法院提交起诉状、证据材料等，法院会根据双方提供的证据和法律规定进行审理，并作出判决。判决生效后，如果侵权人不履行判决义务，可以向法院申请强制执行。
在索赔过程中，要注意保留好所有相关的证据，按照法律规定的程序进行操作。如果对索赔流程和法律规定不太清楚，可以随时向我咨询。