被人打了一嘴巴，你可以通过以下方式来索要赔偿金：

一、明确赔偿依据与范围

首先，你需要明确的是，被人打了一嘴巴属于人身权益受到侵害，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵权人应当承担侵权责任，包括赔偿因侵权行为造成的损失。这里的损失不仅包括直接的医疗费用，还可能包括因受伤导致的误工费、护理费、交通费等合理费用。如果造成了精神损害，你还可以主张精神损害抚慰金。

二、收集证据

在索要赔偿金之前，收集充分的证据是至关重要的。这些证据可以包括：

1. 现场照片或视频：如果可能的话，拍摄或录制被打现场的照片或视频，以证明侵权行为的发生。
2. 医疗记录：及时就医，并保存好所有的医疗记录，包括诊断书、病历、医疗费用发票等。
3. 证人证言：如果有目击者，可以请他们提供证言，证明侵权行为的发生和你的受伤情况。
4. 其他相关证据：如报警记录、调解记录等，也可以作为证明侵权行为和损失的证据。

三、与侵权人协商

在收集好证据后，你可以尝试与侵权人进行协商，要求其赔偿你的损失。协商时，要保持冷静和理性，明确列出你的损失清单和赔偿要求。如果侵权人同意赔偿，最好签订一份书面协议，明确赔偿金额、支付方式和时间等条款。

四、通过法律途径解决

如果协商无果，或者侵权人拒绝赔偿，你可以通过法律途径来维护自己的权益。具体步骤如下：

1. 向公安机关报案：如果侵权行为构成治安违法或刑事犯罪，你可以向公安机关报案，要求追究侵权人的法律责任。
2. 提起民事诉讼：如果侵权行为不构成犯罪，但造成了你的损失，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人赔偿你的损失。在诉讼过程中，你需要提交证据证明侵权行为的发生和你的损失情况。
3. 申请调解或仲裁：在提起诉讼前或诉讼过程中，你也可以尝试申请调解或仲裁来解决纠纷。调解或仲裁机构会根据双方提供的证据和情况，进行公正的裁决。

五、赔偿金的计算与主张

在主张赔偿金时，你需要根据实际情况合理计算赔偿金额。具体来说：

• 医疗费用：根据医疗记录和发票来计算。
• 误工费：根据你的收入情况和误工时间来计算。如果你有固定收入，可以按照实际减少的收入来计算；如果你没有固定收入，可以参照当地相同或相近行业上一年度职工的平均工资来计算。
• 护理费：如果受伤需要护理，可以根据护理人员的收入情况和护理时间来计算。
• 交通费：根据就医或转院治疗实际发生的费用来计算。
• 精神损害抚慰金：如果造成了精神损害，可以根据侵权行为的性质、后果和侵权人的过错程度等因素来合理确定。

最后，我要强调的是，在处理此类纠纷时，一定要保持冷静和理性，不要采取过激行为或言语攻击。同时，也要及时寻求法律帮助，以维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。