当发现被别人拍了视频时，你可以根据具体情况选择是否报警。以下是对此问题的详细分析：
可以报警的情形
侵犯肖像权：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十八条，自然人享有肖像权，有权依法制作、使用、公开或者许可他人使用自己的肖像。若未经你允许，他人拍摄并公开或使用你的视频，可能构成对你肖像权的侵犯。在此情况下，你有权报警，寻求法律保护。例如，如果有人未经你同意，将你的视频用于商业广告或恶意传播，这就侵犯了你的肖像权。
侵犯隐私权：
- 如果拍摄者在未经你同意的情况下，在私密空间（如家中、更衣室等）拍摄你，或拍摄涉及你隐私部位、隐私活动的视频，这严重侵犯了你的隐私权。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的行为是违法的，并可能受到行政拘留或罚款的处罚。例如，有人在更衣室安装摄像头拍摄你，这就构成了对隐私权的严重侵犯。
- 当拍摄者以恶意传播、诋毁你的名誉、进行敲诈勒索等不良企图为目的拍摄你时，同样构成对隐私权的侵犯，你可报警处理。
干扰正常生活：
- 若拍摄者持续、反复地对你进行拍摄，严重干扰到你的日常生活，导致你产生困扰、恐惧等不良情绪，影响到你的身心健康和正常生活秩序，你也可以报警寻求帮助。比如，有人长期跟踪拍摄你，给你的生活带来极大困扰。
不建议报警或难以受理的情形
- 公共场所正常拍摄：
- 在公共场所，如街道、商场、公园等，人们通常享有一定的拍摄自由。若拍摄者只是一般性地记录公共场所的场景，而你恰好处于画面中，这种拍摄行为通常是合法的，不构成侵权。此时报警可能不会被受理，除非有证据表明拍摄者存在恶意。例如，有人在街头拍摄风景，而你恰好路过被摄入画面，这通常不构成侵权。
报警时的注意事项
- 准备材料：报警时，应尽快前往当地公安机关，并带上身份证及相关线索材料，如视频、照片等。这些证据将有助于警方进行调查。
- 详细说明情况：向警方详细描述事件经过，包括时间、地点、涉事人员的描述等，以便警方能够更准确地了解案情并采取相应措施。
- 配合调查：即使你没有直接证据，如视频或照片，仍然可以报警。警方会进行调查，并可能通过其他方式收集证据。你应积极配合警方的调查工作。
总结来说，当发现有人拍摄你的视频时，首先应判断其拍摄行为是否合法合理，是否对你的权益造成侵害。若拍摄行为侵犯了你的肖像权、隐私权或严重干扰了你的正常生活，你有权并应该报警，以维护自己的合法权益。在报警时，应准备好相关材料并详细说明情况，积极配合警方的调查工作。如果你对此有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。