结论：网上借款5000元，利息每天160元，这样的利息标准是违法的，且远远超出了法律保护的利率上限。

分析说明：

1. 法律规定的利率上限：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷的利率受到法律的保护上限是合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。以当前常见的LPR利率水平为例，即便按照较高的LPR计算，四倍也远低于每天160元对应的年利率（换算成年利率，每天160元利息相当于年利率高达\(160\times365\div5000\approx1168\%\)，这是一个极其惊人的数字）。

2. 违法性的判断：

   • 利息每天160元，对于5000元的借款来说，显然远远超出了法律保护的利率范围。这样的高利贷行为不仅不受法律保护，还可能涉及违法犯罪，如非法经营罪等（在极端情况下，如果放贷行为具备其他严重情节，可能构成犯罪）。

3. 法律后果：

   • 如果借款人已经支付了超出法律保护上限的利息，有权要求出借人返还超出部分。
   • 出借人如果以高利贷为业，或者通过暴力、威胁等手段催收债务，还可能面临刑事处罚。

建议与行动：

• 对于借款人：

  • 如果已经陷入了高利贷的陷阱，不要继续支付超出法律保护上限的利息。
  • 可以与出借人协商，要求降低利息或者返还已支付的超额利息。
  • 如果协商无果，可以向当地公安机关报案，或者向人民法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

• 对于出借人：

  • 应该遵守法律法规，不得从事高利贷行为。
  • 如果已经放出了高利贷，建议主动与借款人协商，降低利息或者免除部分利息，以避免法律纠纷和刑事处罚。

举例说明：

假设张三从李四那里借款5000元，约定每天支付160元利息。这样的约定显然是不合法的。如果张三已经支付了一段时间的利息，他有权要求李四返还超出法律保护上限的部分。如果李四拒绝返还，张三可以向人民法院提起诉讼，要求法院判决李四返还超额利息。

进一步思考：

在民间借贷中，双方应该明确约定合理的利息标准，并遵守相关法律法规。出借人不得利用借款人的急需资金而索取高额利息，借款人也有权拒绝支付超出法律保护上限的利息。如果遇到高利贷问题，应该及时寻求法律帮助，维护自己的合法权益。

总之，网上借款5000元，利息每天160元是违法的。如果你或者身边的人遇到了类似的问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。