被人打了，主诉（即民事起诉状中的诉讼请求和事实与理由部分）可以这样撰写：

一、诉讼请求

在诉讼请求部分，你需要明确列出你希望法院支持的诉求，这些诉求应当基于你因被打而遭受的实际损失和合理预期损失。例如：

1. 请求判令被告赔偿原告医疗费[具体金额]元（包括已产生的医疗费用和后续可能产生的治疗费用）；
2. 请求判令被告赔偿原告误工费[具体金额]元（根据你因受伤而无法工作的时间以及你的收入水平来计算）；
3. 请求判令被告赔偿原告护理费[具体金额]元（如果你需要他人护理，根据护理时间和护理费用标准来计算）；
4. 请求判令被告赔偿原告交通费[具体金额]元（因就医等产生的交通费用）；
5. 请求判令被告赔偿原告精神损害抚慰金[具体金额]元（根据你因被打而遭受的精神痛苦程度来合理确定）；
6. 请求判令被告承担本案的诉讼费用。

二、事实与理由

在事实与理由部分，你需要详细描述事件发生的时间、地点、经过，以及你因被打而遭受的损失和后果。同时，你需要引用相关法律法规，说明被告的行为构成侵权，应承担相应的民事责任。以下是一个示例：

事实部分：

[具体时间]，在[具体地点]，被告因[具体原因或无故]对原告进行殴打，导致原告身体多处受伤。事发后，原告立即向[具体派出所名称]报案，并已获得受理案件回执（回执编号：[具体编号]）。经医院诊断，原告伤情为[具体伤情]，需进行治疗并产生相应费用。此外，原告因受伤无法正常工作，导致收入减少，同时还需要他人护理，产生了护理费用。原告因被告的侵权行为遭受了身体上的痛苦和经济上的损失。

理由部分：

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，被告的行为构成侵权，应当承担相应的民事责任。具体来说，被告的殴打行为直接导致了原告的身体受伤和经济损失，两者之间存在明确的因果关系。因此，被告应当赔偿原告因受伤而产生的医疗费、误工费、护理费、交通费等实际损失，以及因遭受精神痛苦而应得的精神损害抚慰金。

三、撰写起诉状的注意事项

1. 内容真实准确：确保所有陈述的事实均有证据支持，如医疗费用发票、诊断证明书、报警回执等，避免夸大或虚构情节。
2. 法律依据充分：引用准确的法律法规条款，如上述示例中的《中华人民共和国民法典》，以增强诉状的说服力。
3. 格式规范清晰：按照民事起诉状的规范格式编写，语言简洁明了，便于法院审理。
4. 及时提交：在诉讼时效内向法院提交起诉状及相关证据材料，以免错过维权时机。

最后，如果你在撰写起诉状过程中遇到任何困难或疑问，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。 我作为专业律师，将根据你的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。