结论：您朋友将您的手机号给别人以催促您还钱的行为，是否犯法需分情况讨论，一般情况下不直接构成违法，但若该行为导致您的隐私泄露或给您带来其他严重损害，则可能涉及侵权或违法。
详细分析：
一般情况下的行为性质：
- 在民间借贷关系中，债权人（即您的朋友）有权要求债务人（即您）履行还款义务。为了促使您还款，债权人可能会采取一些合理的催促手段，如直接联系您、通过共同朋友转达等。
- 将您的手机号告知他人，如果仅是为了让对方帮忙转达还款请求，且没有泄露您的其他隐私信息，也没有对您进行骚扰或威胁，那么这种行为通常不被视为违法。它更多是一种民事上的催促行为，不直接涉及法律责任。
可能涉及违法的情况：
- 隐私泄露：如果您的朋友在未经您同意的情况下，将您的手机号以及其他个人信息（如身份证号、住址等）泄露给不相关的第三方，且这些信息被用于非法目的（如诈骗、骚扰等），那么您的朋友可能构成侵犯隐私权，需要承担相应的法律责任。
- 骚扰或威胁：如果第三方在获得您的手机号后，对您进行频繁的骚扰电话、短信轰炸，或者威胁您的人身安全、财产安全等，那么这种行为不仅侵犯了您的隐私权，还可能构成治安管理处罚法中的违法行为，甚至可能触犯刑法中的相关条款（如寻衅滋事罪、敲诈勒索罪等）。
您的权益保护：
- 如果您认为您的朋友或第三方的行为已经侵犯了您的隐私权或给您带来了其他损害，您可以先尝试与对方沟通，要求其停止侵权行为并赔偿损失。
- 如果沟通无果，您可以向公安机关报案，或者向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明对方的行为已经构成了侵权或违法。
建议：
- 作为债务人，您应当积极履行还款义务，避免因为拖延还款而引发不必要的纠纷和法律风险。
- 如果您确实无法按时还款，可以与债权人协商制定还款计划或寻求其他解决方案，以维护双方的合法权益。
- 如果您认为债权人的行为已经侵犯了您的权益，不要犹豫，及时采取法律手段来维护自己的合法权益。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。