若您被辱骂且有监控作为证据，您可以采取以下措施来处理：

1. 收集并保存证据：

   • 监控录像：确保监控录像清晰、完整，能够准确反映辱骂行为的发生时间、地点、人物及具体言行。
   • 其他证据：如有可能，收集其他相关证据，如目击者证言、短信、社交媒体聊天记录等，以形成完整的证据链。

2. 评估辱骂行为的性质：

   • 一般辱骂：如果辱骂行为未造成严重后果，可能构成一般的民事侵权，您可以考虑通过协商、调解等方式解决。
   • 严重辱骂：如果辱骂行为涉及侮辱、诽谤，且情节严重，可能构成刑事犯罪（如侮辱罪、诽谤罪），您可以向公安机关报案，要求追究对方的刑事责任。

3. 选择处理方式：

   • 民事途径：
     • 协商：您可以尝试与辱骂者进行协商，要求其停止辱骂行为、赔礼道歉或赔偿损失。
     • 调解：如果协商无果，您可以寻求第三方调解机构（如社区调解委员会、人民调解委员会等）的帮助，通过调解解决纠纷。
     • 诉讼：如果调解无果或辱骂者拒绝承担责任，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求辱骂者承担民事责任（如赔礼道歉、赔偿精神损失等）。
   • 刑事途径：
     • 报案：如果辱骂行为构成刑事犯罪，您可以向公安机关报案，提供监控录像等证据，要求追究辱骂者的刑事责任。
     • 配合调查：在公安机关调查过程中，您需要积极配合，提供必要的协助和证据。

4. 注意事项：

   • 及时行动：一旦发现辱骂行为，应尽快收集证据并采取行动，以免证据灭失或时效过期。
   • 保护自己：在处理纠纷过程中，注意保护自己的安全和隐私，避免与辱骂者发生直接冲突。
   • 法律咨询：如果您对处理方式或法律程序有疑问，可以向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

可能面临的法律后果：

• 对于辱骂者而言，如果其行为构成民事侵权，可能需要承担赔礼道歉、赔偿损失等民事责任；如果构成刑事犯罪，则可能面临刑事处罚（如拘役、有期徒刑等）。
• 对于您而言，如果采取合法途径维护自己的权益，通常不会面临法律后果；但如果采取过激行为或非法手段，则可能承担相应的法律责任。

建议：

• 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性，避免情绪化行为。
• 优先选择协商、调解等和平方式解决纠纷，以减少不必要的冲突和损失。
• 如果必须通过诉讼或刑事途径解决纠纷，务必准备好充分的证据，并遵循法律程序进行操作。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。