针对您提出的“网上提交劳动仲裁怎么催办”的问题，以下是一个清晰、详细且有深度的解答：
一、理解网上劳动仲裁流程
首先，您需要明确网上劳动仲裁的基本流程，这通常包括：
- 确认线上申请可行性：访问当地人力资源和社会保障局（或劳动争议仲裁委员会）的官方网站，确认是否支持线上仲裁申请。
- 准备申请材料：包括仲裁申请书、证据材料（如劳动合同、工资条等）、身份证明等。
- 网上提交申请：在官网注册账号，填写申请信息，上传材料，并提交申请。
- 等待审核与处理：仲裁委将在一定时间内（通常是5个工作日）决定是否受理您的申请。
- 参与后续流程：如受理，将安排开庭时间，您需要参与庭审，并等待仲裁结果。
二、催办的具体方法
在提交网上劳动仲裁申请后，如果您希望加快处理进度或了解申请状态，可以采取以下催办方法：
在线查询进度：
- 登录您提交申请的官方网站，使用申请编号或个人信息查询申请进度。
- 许多地区的劳动仲裁委官网都提供了在线查询服务，您可以随时查看案件状态。
电话咨询：
- 查找当地劳动仲裁委的咨询电话，直接拨打询问案件处理进度。
- 在咨询时，请准备好您的申请编号和相关信息，以便工作人员快速定位您的案件。
现场咨询（如条件允许）：
- 如果您方便前往当地劳动仲裁委的办公地点，可以亲自前往咨询案件处理情况。
- 现场咨询时，请携带好您的身份证明和申请材料，以便工作人员核实身份并解答疑问。
发送催办函（如必要）：
- 在长时间未收到回复或处理进度缓慢的情况下，您可以考虑向劳动仲裁委发送正式的催办函。
- 催办函应明确说明您的申请情况、期望的处理时间以及您将采取的进一步行动（如向上一级部门投诉等）。
三、注意事项
保持耐心与理性：
- 劳动仲裁是一个法律程序，需要一定的时间来处理。请保持耐心，避免频繁催办或采取过激行为。
- 在催办过程中，保持理性沟通，尊重工作人员的工作时间和流程。
准备充分材料：
- 确保您提交的申请材料真实、完整且有效。这有助于加快审核进度并提高受理成功率。
- 如需补充材料，请按照仲裁委的要求及时提供。
了解法律法规：
- 在申请劳动仲裁前，详细了解相关的劳动法律法规和仲裁流程。这有助于您更好地维护自己的权益并理解仲裁委的处理方式。
寻求专业帮助：
- 如遇复杂或疑难问题，建议及时咨询专业的法律人士或法律援助中心以获取准确的指导。
希望以上解答能够帮助您更好地理解网上提交劳动仲裁的催办方法，并顺利维护自己的合法权益。