自己记的会议记录在一定条件下可以作为劳动关系的证明，但需结合其他证据综合判断。以下从不同角度为你详细分析：

1. 会议记录作为证据的法律基础：

   • 根据《关于确立劳动关系有关事项的通知》等相关规定，用人单位招用劳动者未订立书面劳动合同，但同时具备下列情形的，劳动关系成立：用人单位和劳动者符合法律、法规规定的主体资格；用人单位依法制定的各项劳动规章制度适用于劳动者，劳动者受用人单位的劳动管理，从事用人单位安排的有报酬的劳动；劳动者提供的劳动是用人单位业务的组成部分。会议记录若能体现劳动者接受用人单位管理、从事用人单位安排的工作等内容，则与上述规定相契合，可作为证明劳动关系存在的证据之一。

2. 会议记录作为证据的有效性条件：

   • 内容真实性：会议记录必须真实反映会议情况，包括会议时间、地点、参会人员、会议主题及讨论内容等。若会议记录存在伪造、篡改等情形，则其证明力将大打折扣，甚至可能不被采纳。
   • 与劳动关系关联性：会议记录应能直接或间接证明劳动者与用人单位之间存在劳动关系。例如，会议记录中提及劳动者的工作任务、工作安排、工资待遇等，或者记录了劳动者参与用人单位组织的相关活动等。
   • 其他证据佐证：由于单一证据的证明力可能有限，因此会议记录通常需要与其他证据（如工资支付记录、工作证、考勤记录、同事证言等）相互印证，共同构成证明劳动关系存在的完整证据链。

3. 实际操作中的建议：

   • 保留原始记录：尽量保留会议记录的原始载体（如纸质记录、电子文档等），以便在需要时提供原件进行核对。
   • 完善记录内容：在记录会议时，尽量详细、准确地记录会议情况，特别是与劳动关系相关的内容。
   • 及时固定证据：若发现用人单位可能否认劳动关系存在，应及时将会议记录等证据进行公证或采取其他合法方式固定证据，以增强其证明力。

4. 可能面临的法律后果：

   • 若会议记录等证据足以证明劳动关系存在，而用人单位否认的，劳动者可依法向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求确认劳动关系并主张相关权益（如工资、加班费、社会保险等）。
   • 若用人单位提供虚假证据或拒不提供相关证据的，可能面临法律制裁，如被劳动争议仲裁委员会或人民法院认定存在劳动关系并承担相应法律责任。

总结来说，自己记的会议记录在内容真实、与劳动关系关联且有其他证据佐证的情况下，可以作为劳动关系的证明。但为确保其证明力，建议劳动者在记录会议时尽量详细、准确，并及时固定相关证据。如有任何疑问或需要进一步法律帮助，请直接向我咨询。