若在起诉离婚开庭后被对方限制自由，这属于违法行为，你可以立即采取以下措施来保护自己：
及时报警：
- 限制他人自由可能构成非法拘禁等违法行为，一旦发生此类情况，应第一时间向公安机关报案，详细陈述被限制自由的事实经过，包括时间、地点、对方的行为方式等，以便公安机关及时介入调查，保障你的人身安全。
向法院反映情况：
- 在离婚诉讼过程中，若对方存在限制你自由等妨碍诉讼或侵害你权益的行为，应及时向审理案件的法院反映。法院可以根据具体情况采取相应的措施，如对对方进行训诫、罚款、拘留，甚至追究其刑事责任，以确保诉讼的顺利进行和你的合法权益不受侵害。
申请人身安全保护令：
- 如果你面临家庭暴力或面临家庭暴力的现实危险，可以向法院申请人身安全保护令。法院会根据申请人的申请，结合具体情况，作出禁止被申请人实施家庭暴力、禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等措施的保护令，以切实保护你的人身安全。
保留证据：
- 在采取上述措施的同时，务必注意保留相关证据，如报警记录、医院诊断证明、伤情照片、证人证言等。这些证据在后续的离婚诉讼或相关法律程序中，将起到至关重要的作用，有助于证明对方的行为性质及你的受损情况。
在处理此类情况时，还需注意以下几点：
- 保持冷静：面对对方的违法行为，保持冷静和理智至关重要。不要与对方发生直接冲突，以免激化矛盾，导致事态进一步恶化。
- 寻求支持：及时告知家人、朋友或相关组织你的遭遇，寻求他们的支持和帮助。他们可以在精神上给予你鼓励和支持，同时在必要时协助你采取法律措施。
- 关注自身安全：在采取任何措施之前，务必确保自身安全。如果感到自身安全受到严重威胁，应立即寻求警方或其他相关机构的保护。
最后，离婚诉讼是一个复杂而敏感的过程，涉及诸多法律问题和情感纠葛。如果你在此过程中遇到任何法律问题或困惑，都可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面、有深度的法律解答和建议。