成年后即使没有直接证据，仍然可以尝试起诉家暴，但能否胜诉取决于能否通过其他方式证明家暴事实的存在。以下是从不同角度为你详细分析的情况：
一、法律对家暴的认定
家暴，即家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。在法律上，家暴的认定并不完全依赖于直接的物证或人证，而是综合考量各种证据和事实情况。
二、没有直接证据时的证明方式
间接证据链：
- 虽然没有直接的物证（如伤痕照片、医疗记录等）或人证（如目击者证言），但可以通过收集一系列间接证据来形成证据链，证明家暴事实的存在。
- 间接证据可能包括：受害者的陈述、加害者的威胁或恐吓信息（如短信、邮件、录音等）、受害者的心理评估报告、家庭成员或邻居的证言（虽然他们可能没有直接看到家暴行为，但可能听到过争吵或看到过受害者的异常表现）、受害者的行为变化（如突然变得沉默、恐惧、焦虑等）等。
报警记录：
- 如果受害者在遭受家暴后曾经报警，那么报警记录和警方的调查笔录可以作为重要的证据。
- 即使当时没有立即报警，事后也可以向警方补报，并说明情况。警方会根据实际情况进行调查，并出具相应的证明文件。
医疗记录：
- 如果受害者在遭受家暴后寻求了医疗帮助，那么医疗记录（如诊断书、治疗记录等）也可以作为证明家暴事实的证据。
- 即使当时没有立即就医，事后也可以因为身体不适或心理问题而就医，并在医疗记录中说明可能的原因（如遭受家暴）。
三、起诉家暴的流程与注意事项
收集证据：
- 如前所述，尽可能收集各种间接证据来形成证据链。
- 注意保护自己的安全，避免在收集证据过程中再次受到伤害。
咨询律师：
- 在起诉前，最好咨询一位专业的婚姻家庭律师，了解具体的法律程序和可能面临的法律风险。
- 律师可以帮助你评估证据的充分性，制定合适的诉讼策略。
提起诉讼：
- 向法院提交起诉状和相关证据材料。
- 法院会依法审理案件，并根据证据情况作出判决。
注意事项：
- 起诉家暴需要一定的勇气和决心，因为这可能涉及到与加害者的直接对抗。
- 在诉讼过程中，要保持冷静和理性，遵循法律程序，不要采取过激行为。
四、可能面临的法律后果
- 如果法院认定家暴事实存在，加害者可能会面临法律制裁，如拘留、罚款、赔偿损失等。
- 同时，受害者也可以根据法律规定申请离婚、损害赔偿等民事救济措施。
最后我想强调的是，虽然成年后没有直接证据起诉家暴可能面临一定的困难，但并非不可能。关键在于能否通过其他方式证明家暴事实的存在，并遵循法律程序进行诉讼。如果你正面临这样的情况，建议尽快咨询一位专业的婚姻家庭律师，以便更好地维护自己的合法权益。