讨要工资的录音在一定条件下是可以证明劳动关系的，但其有效性和证明力需满足多个条件，并建议与其他证据形成完整的证据链。以下是对这一问题的详细分析：
录音作为证据的合法性
根据《关于确立劳动关系有关事项的通知》及《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，录音作为视听资料的一种，只要其来源合法、内容真实、与待证事实相关联，就可以作为证据使用。合法性是录音作为证据的首要条件，录音的取得必须合法，不能侵犯他人的合法权益，如隐私权、商业秘密等。非法手段获得的录音不能作为合法证据使用。例如，在未经对方同意的情况下，通过窃听、偷录等侵犯隐私的方式获取的录音，在法律上可能不被认可。
录音的证明力分析
清晰度与准确性：
- 录音应当清晰、准确，能够明确地反映出劳动关系的相关内容，包括双方的身份、工作职责、工资待遇等关键信息。如果录音内容模糊不清，或者无法确定其真实性，那么其证明力就会受到严重影响。例如，录音中应包含直接证明劳动关系存在的关键信息，如工作岗位、工作内容、入职时间、工资待遇等。若用人单位代表在录音中明确表示“你从某月某日开始在我们公司担任某职位，月薪为多少元”，这种具体表述对确认劳动关系具有关键作用。
关联性与相互印证：
- 录音需要与劳动关系存在直接关联，才能有效证明劳动关系的真实性。同时，录音需要与其他证据（如劳动合同、工资单、工作证、考勤记录、其他劳动者的证言等）相互印证，形成完整的证据链，从而有力地证明劳动关系的存在。单独依赖录音作为证据可能存在风险，因为录音可能受到质疑，如真实性、完整性、是否经过剪辑等。因此，建议劳动者在收集录音证据的同时，也尽量收集其他相关证据，以增强证明力。
具体情形分析：
- 在录音内容清晰明确，包含了劳动者与用人单位的身份信息、工作内容、工作时间、工资待遇等关键要素，且能与其他证据相互印证的情况下，该录音就具有较强的证明力，可以作为认定劳动关系的重要依据。
- 如果录音内容模糊不清，无法准确识别双方身份或关键信息表述不明，或者录音内容与劳动关系的关联性不强，那么其证明力就会大打折扣，可能无法单独作为认定劳动关系的依据。
实践建议
合法收集录音：
- 在收集录音证据时，务必确保录音的取得方式合法，不侵犯他人合法权益。可以在与用人单位协商讨要工资的过程中，正常交流并录音，避免使用非法手段。
保留原始载体：
- 保留录音的原始载体（如手机录音文件），以便在需要时提供原始证据。同时，可以制作文字整理稿并标注时间节点，方便查阅和引用。
结合其他证据：
- 尽量收集多种证据来形成完整的证据链证明劳动关系。这包括但不限于劳动合同、工资支付凭证、社会保险费缴纳记录、工作证、考勤记录以及其他劳动者的证言等。
咨询专业律师：
- 在处理劳动争议时，如果遇到复杂情况或不确定如何收集和使用证据，建议咨询专业律师（当然，你可以直接向我咨询，我擅长处理交通事故和工伤赔偿领域的法律问题）。律师可以根据具体情况提供准确的法律意见和帮助，确保自身权益得到有效维护。
综上所述，讨要工资的录音在一定条件下是可以证明劳动关系的，但需满足合法性、清晰度、关联性等多个条件，并建议与其他证据形成完整的证据链。在处理劳动争议时，请务必谨慎收集和使用证据，以维护自己的合法权益。