结论前置：上班被人骂了，在特定情况下是可以报警的，但并非所有辱骂行为都适合通过报警解决，具体需结合辱骂的严重程度、是否构成违法或犯罪等因素来判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、辱骂行为是否构成违法或犯罪
一般辱骂行为：
- 如果辱骂行为情节轻微，没有造成严重后果，通常不构成犯罪，但可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定。根据该法第四十二条，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 在这种情况下，你可以选择向公安机关报案，由公安机关根据具体情况决定是否给予行政处罚。
严重辱骂行为：
- 如果辱骂行为情节严重，如使用暴力、威胁或者其他方法公然侮辱他人，造成严重后果的，可能构成侮辱罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
- 在这种情况下，报警是必要的，因为辱骂行为已经涉嫌犯罪，需要由公安机关立案侦查，并可能由检察机关提起公诉。
二、报警的适用性和效果
报警的适用性：
- 报警适用于那些辱骂行为严重、影响恶劣，或者你无法通过其他途径（如与辱骂者协商、向单位反映等）有效解决问题的情况。
- 如果辱骂行为只是偶尔发生，且情节轻微，你可以先尝试与辱骂者沟通，或者向单位的人力资源部门或上级反映，寻求内部解决。
报警的效果：
- 报警后，公安机关会依法进行调查处理。如果辱骂行为构成违法或犯罪，公安机关会给予相应的行政处罚或刑事处罚。
- 即使辱骂行为不构成违法或犯罪，公安机关也可以对辱骂者进行批评教育，或者协助你与辱骂者进行调解，以化解矛盾。
三、其他解决途径
与辱骂者协商：
- 如果辱骂行为情节轻微，且你愿意与辱骂者进行沟通，可以尝试与辱骂者协商，表达你的不满和诉求，寻求和解。
向单位反映：
- 你可以向单位的人力资源部门或上级反映辱骂行为，要求单位采取措施制止辱骂行为，并保护你的合法权益。
寻求法律援助：
- 如果你认为辱骂行为严重侵犯了你的权益，且无法通过其他途径有效解决问题，可以寻求法律援助，咨询专业律师的意见，并考虑通过法律途径维护自己的权益。
最后建议：在面对上班被人骂的情况时，你可以先评估辱骂行为的严重程度和影响范围，然后选择合适的解决途径。如果辱骂行为严重且无法通过其他途径解决，报警是一个可行的选择。同时，你也可以考虑保留相关证据（如录音、录像、聊天记录等），以便在需要时提供证明。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。