结论：是否需要多还钱，主要取决于借款时双方是否有约定利息以及诉讼时效是否已过。以下分情况详细说明：

1. 借款时有明确约定利息

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。如果双方在借款时明确约定了利息，那么借款人在还款时，除了需要归还本金外，还需要按照约定支付利息。
   • 具体分析：若你和同事在借款时明确约定了利息，比如年利率为X%，那么在还清5000元本金的同时，你还需要根据约定的利率支付这十年间的利息。利息的计算公式为：\(利息 = 本金 \times 年利率 \times 借款年数\)。例如，如果年利率为5%，那么十年的利息就是\(5000 \times 5\% \times 10 = 2500元\)，所以你总共需要归还7500元。

2. 借款时未约定利息或约定不明确

   • 法律背景：同样根据《中华人民共和国民法典》，如果自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为没有利息。
   • 具体分析：若你和同事在借款时没有约定利息，或者约定不明确，那么在还清5000元本金时，你不需要额外支付利息。但需要注意的是，如果同事在借款后向你主张过利息，而你未明确表示反对，且双方后续有补充约定或存在其他证据表明应支付利息的，则可能需按实际情况支付。不过，在大多数未明确约定利息的情况下，你只需归还本金即可。

3. 关于诉讼时效

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。在民间借贷中，如果借款人未按照约定的期限返还借款，贷款人可以在知道或应当知道权利受到损害之日起三年内提起诉讼。
   • 具体分析：虽然你的借款已经欠了十年，但如果同事在这十年间从未向你主张过还款，且没有其他中断诉讼时效的情形（如你书面承诺还款等），那么从法律上讲，同事可能已经丧失了通过诉讼强制你还款的权利。然而，这并不意味着你不需要还款，只是同事无法通过法律途径强制你执行。如果同事现在向你主张还款，且你愿意归还，那么你只需归还本金（以及可能的、之前明确约定的利息）。但如果同事提起诉讼，且你能证明诉讼时效已过，那么法院可能不会支持同事的诉求。不过，从道德和诚信的角度出发，建议你还是尽量归还借款。

建议：

• 首先，回顾借款时的约定，确认是否有关于利息的条款。
• 其次，考虑诉讼时效的问题，虽然这不影响你的道德义务，但可能影响法律后果。
• 最后，与同事进行友好沟通，明确还款金额和方式，以维护良好的同事关系。

如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。