针对超过时效期限的冤案，您可以通过以下途径和部门来寻求帮助和申冤：
向公安机关申请复查：
- 如果您认为案件存在冤情，且已经超过了诉讼时效期限，首先可以向最初受理案件的公安机关提出复查申请。公安机关在收到申请后，会依法对案件进行复查，并根据复查结果作出相应处理。
- 法律依据：虽然直接的法律依据可能并未明确提及超过时效期限的冤案复查程序，但公安机关作为刑事案件的侦查机关，有责任对案件进行全面、客观的审查，确保案件处理的公正性。
向人民检察院申请监督：
- 如果您对公安机关的处理结果不满意，或者认为公安机关未依法履行职责，可以向同级或上级人民检察院提出申诉或控告，请求人民检察院对案件进行法律监督。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，人民检察院是国家的法律监督机关，有权对刑事诉讼活动进行法律监督，包括监督公安机关的侦查活动是否合法。
向人民法院申请再审：
- 如果案件已经经过法院审理并作出判决，且您认为判决存在错误或冤情，即使超过了诉讼时效期限，也可以向作出判决的法院或其上级法院提出再审申请。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百五十三条的规定，当事人及其法定代理人、近亲属，对已经发生法律效力的判决、裁定，可以向人民法院或者人民检察院提出申诉，但是不能停止判决、裁定的执行。法院在收到申诉后，会依法进行审查，如果认为原判决、裁定确有错误，会决定再审。
寻求法律援助或专业律师的帮助：
- 在处理冤案的过程中，您可能会遇到各种法律问题和困难。此时，寻求法律援助或专业律师的帮助是非常重要的。律师可以为您提供专业的法律意见，帮助您分析案件情况，制定合理的申诉策略，并代表您与相关部门进行沟通协调。
- 建议：作为专业律师，我建议您在寻求法律援助或律师帮助时，要选择具有丰富刑事辩护经验和良好口碑的律师或律师事务所，以确保您的权益得到充分保障。
关注社会舆论和媒体监督：
- 在某些情况下，社会舆论和媒体监督也可能对冤案的平反起到积极作用。您可以通过合法途径向媒体反映案件情况，争取社会舆论的支持和关注。但请注意，在反映情况时要确保信息的真实性和准确性，避免夸大或歪曲事实。
在处理冤案的过程中，您还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理性：冤案的处理往往需要时间和耐心，您需要保持冷静和理性，不要因情绪激动而做出不理智的行为。
- 收集并保存好相关证据：证据是证明冤情的关键，您需要尽可能收集并保存好与案件相关的所有证据，包括物证、书证、证人证言等。
- 遵守法律程序：在申诉过程中，您需要严格遵守法律程序，按照法定程序和要求进行申诉和申请再审等操作。
最后，我想强调的是，虽然超过时效期限的冤案处理起来可能更加复杂和困难，但并不意味着无法申冤。只要您坚持寻求正义和真相，通过合法途径和部门进行申诉和申请再审等操作，就有可能获得平反和正义。如果您在处理冤案的过程中遇到任何法律问题或困难，欢迎随时向我咨询。