遇到红绿灯突然变化时被他人撞到，首先不要慌张，这种情况一般需要根据事故的具体情况来划分责任，并采取相应的法律措施来维护自己的权益。以下是从不同角度为你详细分析的情况及建议：

一、责任划分角度

1. 信号灯正常变化，对方未遵守交通规则

   • 如果红绿灯是按照正常程序变化，而对方驾驶员因疏忽、分心或故意违反交通信号灯（如闯红灯）导致与你相撞，那么对方很可能承担全部或主要责任。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，驾驶员应当遵守交通信号灯，确保行车安全。违反交通信号灯的行为将受到相应的行政处罚，并在事故中承担相应责任。

2. 信号灯异常变化或存在争议

   • 如果红绿灯出现故障、突然变化（如从绿灯直接变为红灯，没有黄灯过渡）或存在其他争议情况，导致双方驾驶员都难以判断，那么责任划分可能更为复杂。
   • 处理建议：在这种情况下，应立即报警并保护现场，等待交警到来进行调查和责任划分。交警会根据现场情况、监控录像等证据来综合判断事故责任。

二、法律措施角度

1. 立即报警并保护现场

   • 无论事故责任如何，首先应立即报警并保护现场。这有助于交警快速到达现场进行调查，并收集相关证据。
   • 注意事项：在报警时，应准确描述事故地点、时间、车辆情况、人员伤亡情况等信息，以便交警快速定位并处理事故。

2. 收集证据

   • 在等待交警到来的过程中，可以尝试收集一些证据，如拍摄现场照片、视频，记录对方驾驶员的信息（如姓名、联系方式、车牌号等），以及寻找目击者等。
   • 证据作用：这些证据将有助于后续的事故责任划分和赔偿协商。

3. 配合交警调查

   • 交警到达现场后，应积极配合其调查工作，如实陈述事故经过，并提供所收集的证据。
   • 调查内容：交警可能会询问双方驾驶员、目击者，查看现场痕迹、监控录像等，以综合判断事故责任。

4. 协商赔偿或提起诉讼

   • 根据交警出具的事故责任认定书，双方可以协商赔偿事宜。如果协商不成，可以向法院提起诉讼，要求对方承担相应的赔偿责任。
   • 赔偿范围：赔偿范围可能包括医疗费、误工费、护理费、营养费、残疾赔偿金（如构成残疾）、车辆维修费等。

三、特殊情况处理

• 如果对方逃逸：应立即报警并尽可能记住对方车辆的车牌号、车型、颜色等信息，以便交警追查。同时，也可以向周围的目击者寻求帮助，记录他们的联系方式，以便后续提供证言。
• 如果自身受伤严重：在确保安全的前提下，应尽快寻求医疗救助。同时，也可以联系家人或朋友到现场协助处理事故。

最后，我想强调的是，在处理交通事故时，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，以免加重事故后果或影响后续的法律处理。如果你在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。