招标过程中让朋友中标是明确的违法行为。这一行为严重违背了招标投标活动的公开、公平、公正和诚实信用原则，并损害了其他投标人的合法权益及市场秩序。以下从多个角度进行详细分析：
一、法律原则与规定
公开、公平、公正和诚实信用原则：
- 根据《中华人民共和国招标投标法》第五条，招标投标活动应当遵循这些基本原则。让朋友中标，显然是对这些原则的公然违背，破坏了市场竞争的公平性。
禁止实质性内容谈判与歧视待遇：
- 《招标投标法》第三十二条明确规定，招标人不得与投标人就投标价格、投标方案等实质性内容进行谈判，也不得以不合理的条件限制或排斥潜在投标人，或对潜在投标人实行歧视待遇。让朋友中标，往往涉及与特定投标人进行不正当的实质性内容谈判，这是法律所严格禁止的。
对违法行为的处罚：
- 《招标投标法》第五十五条进一步规定，对于依法必须进行招标的项目，如果招标人违反法律规定与投标人进行实质性内容谈判，将受到警告处分，并对单位直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法给予处分。如果此类行为影响了中标结果，中标将被视为无效。
二、危害后果
损害其他投标人权益：
- 让朋友中标，意味着其他投标人失去了公平竞争的机会，他们的合法权益受到了严重损害。
扰乱市场秩序：
- 这种行为严重扰乱了招投标市场的正常秩序，破坏了市场的健康发展生态。它可能导致其他投标人对招投标活动的公正性产生质疑，进而影响整个市场的信任度。
滋生腐败现象：
- 让朋友中标还可能滋生腐败现象，损害社会风气和政府公信力。它可能引发权力寻租、利益输送等不正当行为，对社会的公平正义造成极大破坏。
三、应对措施与建议
加强监管与查处：
- 相关监管部门应加强对招标投标活动的监督和管理，一旦发现招标人存在让朋友中标等违法行为，应依法予以严厉查处，以维护招标投标的公正性和市场秩序。
鼓励举报与维权：
- 如遇到招标人让朋友中标等违法行为，相关利害关系人应积极向有关行政监督部门投诉、举报，以维护自身权益和招投标市场的正常秩序。同时，也可以寻求法律途径来维护自己的合法权益。
提升法律意识与自律性：
- 招标人及参与招标投标活动的各方应增强法律意识，自觉遵守法律法规，秉持公开、公平、公正和诚实信用的原则参与招标投标活动。只有大家都遵守法律，才能共同维护一个健康、有序的市场环境。
综上所述，招标过程中让朋友中标是严重的违法行为，不仅违反了法律法规的基本原则，还损害了其他投标人的合法权益和市场秩序。因此，我强烈建议招标人及参与招标投标活动的各方要严格遵守法律法规，秉持公正、公平、公开的原则进行招投标活动。如果有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律意见和帮助。