您好，关于您提出的“不住院是否有误工费、营养费、护理费”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、误工费
误工费是指因侵权行为导致受害人无法正常工作而减少的收入。这一费用的赔偿并不完全取决于是否住院，而是要看受害人是否因伤害导致了实际的工作中断或收入减少。如果您因伤害无法工作，即使未住院，也有权要求侵权人赔偿相应的误工费。您需要提供工作证明、收入证明以及因伤害导致的工作中断证明等材料来支持您的主张。
二、营养费
营养费是指受害人因伤害需要补充平常饮食以外的营养品而支出的费用。根据相关法律规定，营养费的赔偿并不局限于住院情况。只要您的伤情需要补充营养以促进康复，并且医疗机构出具了相应的证明或建议，您就有权要求侵权人赔偿营养费。您需要准备医疗诊断证明、购买营养品的票据等作为证据。
三、护理费
护理费是指因人身损害导致生活无法自理，需要他人护理而支出的费用。判断是否需要护理的关键在于受害人的生活自理能力是否受到影响，而非是否住院。如果您因伤害导致日常生活不能自理，如穿衣、洗漱、进食等基本活动需他人协助，那么您就有权要求侵权人赔偿护理费。您需要提供医生护理建议、护理人员身份证明及收入证明（或当地护理标准）等证据来证明护理的必要性和合理性。
总结与建议：
不住院并不意味着您无法获得误工费、营养费和护理费的赔偿。关键在于您的伤情、治疗需要以及医疗机构的意见，并需依据相关法律规定和证据来判定。
为了顺利获得这些费用的赔偿，您应准备充分的证据材料，如医疗诊断证明、工作证明、收入证明、购买营养品的票据等。
如果您对赔偿问题有疑问或需要帮助，建议尽快寻求专业的法律咨询。律师可以根据您的具体情况，为您提供更具体的法律指导和帮助，确保您的合法权益得到保障。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。