高利贷要求仅还本金，在法律上是合法的，但具体情形需结合实际情况分析。以下从不同角度为你详细解释：
一、法律对高利贷的界定与处理原则
高利贷的非法性：
- 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的，超出部分的利息约定无效。这意味着，高利贷中的高息部分是不受法律保护的。
本金偿还的合法性：
- 尽管高利贷中的高息部分不受法律保护，但本金部分仍然是合法的债务。因此，如果高利贷放贷人仅要求偿还本金，而不涉及高息部分，这在法律上是合法的。
二、不同情境下的法律分析
放贷人主动放弃高息：
- 如果放贷人出于某种原因（如避免法律纠纷、快速回笼资金等）主动放弃高息，仅要求偿还本金，这是放贷人对自己权利的处分，法律上并不禁止。
借款人主动提出仅还本金：
- 如果借款人因经济困难或其他原因，主动向放贷人提出仅偿还本金，而放贷人同意，这同样构成双方对债务偿还方式的合意，法律上也是有效的。但需要注意的是，如果放贷人不同意，借款人不能单方面决定仅偿还本金，否则可能构成违约。
法律诉讼中的处理：
- 如果双方因高利贷问题发生纠纷并诉至法院，法院在审理时会根据法律规定，对超出LPR四倍的利息部分不予支持。但本金部分，如果借款人确实借用了，法院会判决借款人偿还本金。
三、法律建议与风险提示
对于放贷人：
- 在放贷时，应遵守国家法律法规，不得约定过高的利息。否则，超出部分的利息将不受法律保护，甚至可能面临法律制裁。
- 如果借款人提出仅偿还本金，放贷人应谨慎考虑。在同意前，应评估借款人的还款能力和信用状况，以避免未来可能出现的纠纷。
对于借款人：
- 在借款时，应仔细阅读借款合同，了解利息、还款期限等关键条款。避免陷入高利贷的陷阱。
- 如果确实因经济困难无法按时偿还高利贷，应主动与放贷人沟通协商，寻求合理的解决方案。如协商无果，可寻求法律援助或向相关部门投诉举报。
风险提示：
- 无论对于放贷人还是借款人，高利贷都存在较高的法律风险。放贷人可能因高息部分不受法律保护而遭受损失；借款人则可能因无法按时偿还高额利息而陷入更深的债务困境。
总结来说，高利贷要求仅还本金在法律上是合法的，但具体情形需结合实际情况分析。如果你或你身边的人涉及高利贷问题，建议及时咨询专业律师（即我，舒青云律师，专注于刑事辩护、经济纠纷领域），以便更好地维护自己的合法权益。