针对您提出的“配偶死亡后自己父母的遗产怎么分配”这一问题，这实际上主要涉及到的是您父母遗产的分配，而非您配偶的遗产分配，但我会结合相关法律知识，为您详细解答。

首先，需要明确的是，您父母的遗产分配与您配偶的去世并无直接关联，除非您配偶在去世前对您父母的遗产有特定的法律声明或遗嘱安排。在一般情况下，您父母的遗产分配应遵循以下原则：

一、明确遗产范围

您父母的遗产包括他们去世时遗留的个人合法财产，如房产、存款、股票、珠宝等，同时也可能包括他们生前所负的债务。在分配遗产前，需要先对这些财产和债务进行清晰的界定和评估。

二、查看遗嘱与遗赠扶养协议

1. 遗嘱继承：如果您父母生前立有合法有效的遗嘱，那么遗产的分配应严格按照遗嘱内容进行。遗嘱可以指定法定继承人中的一人或数人继承其遗产，也可以将遗产赠与法定继承人以外的人。

2. 遗赠扶养协议：如果您父母与他人签订了遗赠扶养协议，且扶养人承担了生养死葬的义务，那么扶养人将享有受遗赠的权利。在此情况下，遗赠扶养协议具有优先执行权。

三、法定继承

如果您父母未留下遗嘱或遗赠扶养协议，或相关文件无效，那么遗产将按照法定继承顺序进行分配。

1. 法定继承顺序：

   • 第一顺序继承人包括：配偶、子女、父母。由于您询问的是您父母的遗产分配，所以这里的“配偶”指的是您在世的另一方父母（如果仍在世），“子女”则包括您和您的兄弟姐妹（如果有的话）。
   • 第二顺序继承人包括：兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。在第一顺序继承人存在的情况下，第二顺序继承人不参与继承。

2. 遗产分配原则：

   • 一般情况下，同一顺序的法定继承人应均等分配遗产。
   • 对生活有特殊困难又缺乏劳动能力的继承人，应给予照顾，适当多分遗产。
   • 对被继承人尽了主要扶养义务或与被继承人共同生活的继承人，可以多分遗产。
   • 有扶养能力和条件但不尽扶养义务的继承人，应不分或少分遗产。
   • 继承人之间协商同意的，也可以不均等分配遗产。

四、特殊情况考虑

• 如果存在代位继承的情况（即子女的晚辈直系血亲因子女去世而代位继承），也应按照法律规定进行处理。
• 对于需要特别照顾的继承人，如残疾或无生活来源的继承人，在分配遗产时应给予特别考虑。

五、建议与操作

由于遗产分配可能涉及复杂的法律问题和家庭关系，我建议您在处理父母遗产分配问题时，尽量与家庭成员进行充分沟通，寻求共识。如果无法达成一致，或者遗产分配过程中出现法律纠纷，建议您寻求专业律师的帮助，以确保整个过程的合法性、公正性和有效性。

总之，您父母的遗产分配应主要依据他们的遗嘱、遗赠扶养协议或法定继承顺序进行。在处理过程中，请务必保持冷静和理性，尊重法律和家庭成员的权益。