面对信用卡逾期且银行要求先还一部分但您目前没钱偿还的情况，以下是一些详细且具有深度的建议，希望能帮助您妥善处理这一问题，并尽可能减少不良影响。

一、首要原则：积极沟通，不逃避

首先，您必须明确，逃避不是解决问题的办法。切勿选择失联或更换联系方式来躲避银行的催收，因为这可能被银行认定为恶意透支，进而面临刑事法律风险。根据相关法律法规，恶意透支数额较大是可能构成信用卡诈骗罪的，需要承担刑事责任。因此，保持与银行的沟通渠道畅通至关重要。

二、与银行沟通协商的具体策略

1. 详细说明情况：尽快联系发卡银行，坦诚地告知他们您当前的经济状况和无法按时还款的具体原因。银行在了解您的实际情况后，可能会更愿意与您协商解决方案。

2. 协商个性化还款方案：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》的相关规定，您可以与银行协商个性化分期还款协议，这个协议的最长期限可以达到5年。此外，您还可以考虑申请分期还款、最低还款额还款或停息挂账等方案。

   • 分期还款：将您的欠款总额分成若干期，逐月偿还，这样可以大大减轻您每月的还款压力。
   • 最低还款额还款：如果您暂时无法偿还全部欠款，可以先偿还最低还款额，以避免产生逾期记录。但请注意，未偿还的部分会产生利息，所以这只是暂时的解决方案。
   • 停息挂账：在特殊情况下，您可以向银行申请停息挂账，即银行停止计算利息，您只需按协议约定的金额和期限还款。

三、增加收入与节约开支

1. 增加收入来源：考虑通过兼职工作、售卖闲置物品或开展副业等方式来增加您的收入。这样，您就有更多的资金来偿还信用卡欠款。

2. 节约开支：全面梳理您的日常消费，制定一个合理的预算计划，减少不必要的支出。将节省下来的资金用于偿还信用卡欠款，这样可以加快还款进度。

四、避免以贷养贷

千万不要通过申请其他贷款来偿还信用卡欠款，因为这样只会让您的债务雪球越滚越大。多个贷款同时存在会增加您的还款压力和风险，一旦资金链断裂，您将陷入更严重的债务困境。

五、寻求外部支持

1. 向亲朋好友借款：如果可能的话，您可以向亲朋好友借款来暂时缓解还款压力。但请务必明确借款金额、还款期限和利息等细节，以避免产生不必要的纠纷。

2. 咨询专业人士：考虑咨询专业的债务管理顾问或律师，他们可以根据您的具体情况提供更具体的建议和指导，帮助您制定更合理的还款计划。

六、了解逾期的严重后果

1. 信用记录受损：信用卡逾期会被记录在央行征信系统中，对您的个人信用造成负面影响。这将影响您未来申请贷款、信用卡等金融产品的成功率。

2. 高额利息和滞纳金：逾期未还款会产生高额的利息和滞纳金，增加您的还款负担。因此，尽快还款是减少损失的关键。

3. 法律诉讼风险：长时间不还款，银行有权向法院提起诉讼，要求您偿还欠款和相关费用。这可能导致您的财产被查封、冻结或拍卖等严重后果。

七、总结与建议

面对信用卡逾期问题，最重要的是保持冷静并与银行积极沟通。通过详细说明情况、协商个性化还款方案、增加收入节约开支以及避免以贷养贷等方式，努力制定并执行一个可行的还款计划。同时，也要加强财务管理意识，合理规划消费和还款计划，避免类似问题的再次发生。如果遇到复杂情况或需要专业帮助，不要犹豫，及时咨询专业的债务管理顾问或律师。