您好，关于您提出的“过红绿灯前面有大货车堵住没看到红绿灯怎么处罚”的问题，这是一个涉及交通法规和实际驾驶情况的复杂问题，我会为您详细解答。
首先，从交通法规的角度来看：
根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关法规，闯红灯是明确的违法行为，一般会被处以20元以上200元以下的罚款，并且驾驶证会被扣6分。交通法规要求驾驶员在驾驶过程中必须保持足够的安全距离和观察视野，以确保能够清楚观察信号灯等交通指示情况。因此，即使是因为被大货车遮挡视线，也不能直接作为免责的理由。
然而，在实际操作中，存在特殊情况的处理方式：
如果您能提供充分证据，证明确实是由于前方大货车的遮挡导致您无法看到红灯，并且您在发现红灯后立即采取了制动等合理措施，那么您可以向交管部门提出行政复议，申请撤销此次处罚。
关于行政复议的流程和证据要求：
收集证据：关键证据包括行车记录仪视频、周边监控视频等。这些证据需要能够清晰展示前方大货车体积较大，确实遮挡了您的视线，导致您无法及时看到信号灯的变化。
提出申请：您应在收到处罚通知后的规定时间内（一般是60天），携带本人身份证、驾驶证、行驶证、处罚决定书等相关材料，到当地交警部门的行政复议窗口或者通过线上平台提出行政复议申请。
审核与处理：交警部门会对您的申请进行审核，仔细查看相关证据。如果经调查核实，确认是因被大货车遮挡视线而误闯红灯，交管部门会撤销此次处罚。
最后，关于预防此类情况的建议：
保持安全距离：在驾驶过程中，与前方车辆保持足够的安全距离，确保能够观察到信号灯状态。
观察周围环境：除了前方信号灯外，还可以通过观察人行道红绿灯、周围车辆行驶情况来辅助判断信号灯状态。
减速慢行：接近红绿灯路口时适当减速，给自己留出更多反应时间，以避免因视线受阻而误闯红灯。
综上所述，虽然因被大货车挡住视线而误闯红灯是一个特殊情境，但您仍需按照正常程序处理，并尽可能提供证据来支持自己的申诉。同时，也应加强预防意识，确保在未来的驾驶过程中遵守交通规则，保障行车安全。希望这些解答能够帮助到您，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。