针对您老是接到金融纠纷电话的问题，我给出以下建议：

1. 核实电话来源，谨慎对待：

   • 首先，要确认这些电话是否来自正规的金融机构或法院、仲裁机构等官方渠道。可以通过官方网站、客服热线等正规途径进行核实。
   • 如果电话来源不明，或者对方要求提供个人信息、转账等敏感操作，应高度警惕，这很可能是诈骗电话。

2. 采取屏蔽措施，减少干扰：

   • 如果确认是骚扰电话，可以使用手机自带的屏蔽功能，或者下载第三方应用来屏蔽这些电话。
   • 同时，也可以向运营商投诉，要求他们采取措施减少这类电话的拨打。

3. 了解自身权益，积极应对：

   • 如果您确实涉及金融纠纷，且这些电话是合法的催收或通知电话，那么您应该了解自己的权益和义务，积极与对方沟通，寻求合理的解决方案。
   • 如果您认为对方的催收行为存在违法或不当之处，如骚扰、恐吓等，您可以向相关部门投诉，甚至通过法律途径维护自己的权益。

4. 加强个人信息保护：

   • 金融纠纷电话频繁的一个可能原因是您的个人信息被泄露。因此，要加强个人信息的保护，不随意透露给陌生人，不点击不明链接，不下载不明应用等。
   • 定期检查自己的银行账户、信用卡等，确保没有异常交易或未经授权的访问。

5. 寻求专业帮助，解决问题：

   • 如果您对金融纠纷的处理感到困惑或无助，可以寻求专业的法律帮助。我可以根据您的具体情况，提供针对性的法律建议和解决方案。

在处理这类问题时，请务必保持冷静和理性，不要因为频繁的电话而感到恐慌或焦虑。同时，也要积极采取措施保护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。