结论：欠钱不还的老赖（失信被执行人）在未履行生效法律文书确定的义务之前，通常不能乘坐高铁的特定座位，但能否乘坐火车需视具体情况而定，普通火车座位一般不受限制。

详细分析：

1. 失信被执行人的限制：

   • 根据《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》，被列入失信被执行人名单的个人，在未履行生效法律文书（如判决、裁定等）确定的义务之前，会受到一系列高消费限制。这其中包括不能乘坐G字头动车组列车全部座位以及其他动车组列车一等以上座位。这一限制旨在督促失信被执行人尽快履行义务，维护社会诚信体系。

2. 能否乘坐火车的情况：

   • 普通火车：失信被执行人通常可以乘坐普通火车的硬座、硬卧等座位，因为这些座位并不属于高消费范畴。
   • 高铁/动车：如前所述，失信被执行人不能乘坐高铁的G字头列车全部座位以及其他动车组列车的一等以上座位。但如果他们选择乘坐二等座或以下座位，且未被法院特别限制乘坐所有火车，那么理论上是可以乘坐的（但实际操作中，由于高铁和动车的座位等级划分明确，且二等座也常被视为相对高端的消费，部分法院可能会将乘坐所有高铁/动车座位均视为高消费行为而予以限制，这需根据具体执行措施来判断）。不过，从普遍实践来看，失信被执行人乘坐高铁二等座的情况较为少见，且存在被限制的风险。

3. 解除限制的条件：

   • 如果失信被执行人已经全部履行了生效法律文书确定的义务，包括本金、利息、罚息以及相关费用等，或者与申请执行人达成执行和解协议并按照协议内容履行完毕，或者人民法院依法裁定终结执行，那么人民法院会在三个工作日内删除其失信信息。删除失信信息后，失信被执行人就不再受到乘坐高铁等限制高消费措施的约束，可以正常乘坐火车（包括高铁）出行。

4. 特殊情况说明：

   • 并非所有被列为失信被执行人的个体都会立即受到乘坐火车（尤其是高铁）的限制。具体能否乘坐以及能乘坐哪些座位，实际上取决于他们的失信情况和法院的具体执行措施。如果某人只是被列为失信被执行人，但尚未被采取限制高消费措施，或者仅被限制了部分高消费行为，那么他们在符合相关规定的情况下仍然有可能乘坐火车的部分座位。

建议与警示：

• 作为失信被执行人，应尽快履行生效法律文书确定的义务，以避免不必要的法律纠纷和后果。如确实存在还款困难，应积极与债权人沟通协商，寻求解决方案。
• 重视个人信用记录，在现代社会中，个人信用记录至关重要。避免因小失大，影响未来的生活和出行。
• 如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和指导。